Sklenice vody před spaním: Dobře, nebo špatně? Prozradíme vám, jaké to má účinky

Přidat Dům a zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 1. 2025

Dostatečná hydratace je zdraví prospěšná. Bez diskuze. Jak je to ale s pitím před spaním? Kdy si dát poslední hlt vody či čaje, aniž by to narušilo spánkový cyklus?

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost Sklenice vody Před spaním Kdy jíst před spaním vody Čaj před spaním Hlad před spaním Jídlo před spaním Pít před spaním Svačina před spaním Co jíst před spaním

Doporučené články

Sklenice vody po probuzení: První krok k vysněné postavě (Plné zdraví, 28. 7. 2023)
Proč naše babičky dávaly do rohu místnosti sklenici vody s octem a solí (iReceptář.cz, 10. 12. 2021)
Buďte u vody sexy a chic. Známe kousky, co se nosí (OnaDnes.cz, 3. 8. 2023)
Zkrásněte přes noc. Jaká kosmetika vám s tím pomůže? (OnaDnes.cz, 17. 9. 2021)
Zázračný olej pačuli se přidává do parfémů. Prý jeho účinky pomáhají i hubnutí (WomanOnly, 20. 7. 2022)
Měli byste opravdu před spaním vypít sklenici vody? (Plné zdraví, 6. 8. 2022)
Bršlice je nejotravnější plevel a nejúžasnější léčivka. Jak ho vyplít a co s ní (iReceptář.cz, 15. 7. 2021)
Co je HHC a jak se vyrábí z CBD? (Kafe.cz, 31. 10. 2023)
Trápí vás špatný spánek? Zkuste jednoduchý nápoj, který uklidní tělo i nervy (Deník.cz - Magazín, 13. 1. 2025)

Nejnovější články

Zařizujeme dětský pokoj pro školáka. Naše nekonvenční nápady a návrhy umělé inteligence si zamilujete (25. 8. 2025)
DNES
Listy javoru japonského zase hnědnou? Někdy jen stačí ubrat zálivku nebo nehnojit (25. 8. 2025)
DNES
Moderní dřevostavby ocení každý, kdo hledá ekologické a komfortní bydlení s duší přírody (25. 8. 2025)
DNES
Návrat legendární houby: Víno s kolou se díky slavné zpěvačce vynořilo z hlubin zapomnění (24. 8. 2025)
Prezident Petr Pavel zasadil náš národní strom. Přijďte si ho prohlédnout ze všech stran (24. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada