Rukola připomíná pampeliškové listy, ale příbuzná je se zelím. Prospívá játrům, střevům a imunitě

Přidat Dům a zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 4. 2026

Lehce štiplavá rukola dodá šmrnc salátům, těstovinám i pizze. Zároveň patří mezi nejzdravější druhy listové zeleniny, podporuje funkci jater a zlepšuje trávení.

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost Rukola Prospívá játrům Podporuje trávení Rukola květy Rukola pěstování Rukola recepty Rukola salát Rukola semena Co prospívá játrům Skladování listové zeleniny

Doporučené články

Květy rukoly: naučte se je také používat. Hodí se nejenom do salátů (Naše zahrada, 14. 8. 2023)
Káva může být prospěšná také játrům (Plné zdraví, 13. 4. 2021)
Rukola udržuje zdravá, čistá a průchozí střeva (Plné zdraví, 19. 5. 2025)
Jedno pivo denně prospívá střevům. Raději si však dejte ležák než desítku (inStory.cz Styl, 22. 7. 2022)
7 jídel, která prospívají střevům a imunitě. Jezte je denně (Moje zdraví, 19. 2. 2025)
Pět otázek a odpovědí na téma chůze. Prospívá imunitě a pomáhá zhubnout (OnaDnes.cz, 2. 10. 2022)
7 jídel, která prospívají střevům a imunitě. Co jíst kromě jogurtu? (Moje zdraví, 7. 11. 2023)
Nejen kysané zelí a kefír aneb 7 jídel, která prospívají střevům i imunitě (Moje zdraví, 2. 6. 2025)
Seniorům sex svědčí, prospívá mozku, srdci i imunitě. A většina z nich o něj stojí (Vitalia.cz, 28. 8. 2023)

Nejnovější články

Rukola připomíná pampeliškové listy, ale příbuzná je se zelím. Prospívá játrům, střevům a imunitě (22. 4. 2026)
DNES
Z chátrající chaty architektka vytvořila moderní domov s originálním interiérem a výhledem (22. 4. 2026)
DNES
Stín bez čekání: Paulovnie je rychle rostoucí strom s krásnými květy i rizikem invazního šíření (22. 4. 2026)
DNES
Nejlepší plodiny pro dubnový výsev: Poradíme vám, co dát do záhonu hned zítra (22. 4. 2026)
DNES
Vyzkoušeli jsme za vás: Užijte si mini dovolenou ve Velkých Losinách a okolí, která vás bude bavit (22. 4. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada