Recept: Jak upéct perník ve zdravější variantě? Uberte na cukru, přidejte jablka, jogurt a ovesné vločky

Přidat Dům a zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 18. 6. 2024

Perník na plech je klasika, která patří mezi oblíbené české moučníky. Jeho příprava není žádná velká věda a lze ho snadno upéct i ve zdravější verzi. Tady jsou tipy, jak na to.

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost perník recept na perník Ovesné vločky příprava ovesné vločky Zdravější cukr Zdravější koblihy Zdravější řízky Zdravější sladidla Zdravější slazení Zdravější smažení

Doporučené články

Jak na bolavé klouby? Skvěle vám mohou pomoci i docela obyčejné ovesné vločky (Svět cestovatele, 5. 11. 2025)
DNES
Ovesné vločky: 1. volba mezi superpotravinami. Co dělat, aby nenadýmaly (Deník.cz - Magazín, 15. 3. 2025)
Ovesné vločky mohou mít vedlejší účinky, jako je alergie či plynatost (Plné zdraví, 2. 6. 2024)
Zdravé srdce, štíhlá postava, lepší imunita i spánek? Pomůže toto levné jídlo (Deník.cz - Magazín, 15. 10. 2023)
Zdravá banánová bábovka s ovesnými vločkami (FAJNTIP.cz, 29. 11. 2021)
Jak jíst ovesné vločky, abyste zhubli? Důležité je to, co k nim přidáte (Plné zdraví, 10. 6. 2025)
Ovesné mléko a jeho zdravotní přínosy. Připravte si ho doma (Plné zdraví, 4. 2. 2023)
Recept: Vyzkoušejte bylinkové placky z ovesných vloček a jogurtu. Zdravá rychlovka nahradí pečivo (Dům a zahrada, 5. 9. 2025)
Odborníci ovesné vločky doporučují, ale současně varují před jejich nadměrnou konzumací (Dům a zahrada, 2. 3. 2025)

Nejnovější články

Kmín a jalovec jsou tajemstvím dokonalé chuti svatomartinské husy i zvěřiny, říká kořenářka (5. 11. 2025)
DNES
Umístění krmítka a správné krmivo rozhoduje o bezpečí ptáků na zahradě. Budou se rádi vracet (5. 11. 2025)
DNES
Švestka je ideální ovocný strom pro malé zahrady. Nezvedá půdu, zvládá sucho a bohatě plodí (5. 11. 2025)
DNES
Realizace: Čtyři skutečné kuchyně ukazují, jak může být domov krásný a funkční. Inspirujte se (5. 11. 2025)
DNES
Jakou barvu skořápky zvolit: Co opravdu vypovídá o kvalitě vajec (5. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada