Pozor na sušené ovoce. Z vaší zdravé snídaně s ovesnou kaší udělá kalorickou bombu
Datum publikování: 31. 1. 2025
Ovesná kaše je snídaňová klasika, která vás zasytí a dodá energii na celé dopoledne. Ale pozor – i tak zdravé jídlo se může snadno proměnit v něco, co spíš škodí, než prospívá. Stačí jedna běžná přísada, která z ovesných vloček udělá kalorickou past.
