Mléčné výrobky pod lupou: Který je králem zdraví – jogurt, tvaroh, nebo skyr? Poradíme vám
Datum publikování: 17. 1. 2025
Mléčné výrobky jsou v našem jídelníčku nenahraditelné. Přirozenou formou dotují naše tělo vápníkem a bílkovinami tak, jak to žádná jiná potravina nedokáže. Co ale vybrat – jogurt, tvaroh, nebo skyr? Který nám prospěje nejvíc?
