Lékaři doporučují: Vhodně zvolená vegetariánská strava významně snižuje riziko cukrovky
Datum publikování: 15. 1. 2026
Bojíte se cukrovky a vysokého tlaku, ale nevíte, kde začít? Možná vám stačí trochu víc brokolice a fazolí na talíři – a méně starostí v hlavě. Dvacetiletý výzkum Harvardské univerzity právě odhalil, že rostlinná strava dokáže srazit riziko diabetu až o třetinu. A pozor – nejde jen o to vyhodit salám z lednice.
