Konzumace třešní hodinu před ulehnutím zklidní nervy a usnadní usínání. Můžete to vyzkoušet
Datum publikování: 27. 6. 2025
Právě nyní je čas, kdy dozrávají třešně, červený zázrak, který je napěchovaný živinami. Konzumace třešní má mnoho benefitů, už méně se ale ví, že třešně jsou ovocem, které pomáhá všem nespavcům. Právě proto byste je měli konzumovat zhruba hodinu před spaním.