Jak omládnout bez chirurgického zásahu? Držte přerušovaný půst, radí poradkyně celebrit

Přidat Dům a zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 16. 2. 2024

Neznáme nikoho, kdo by nechtěl vypadat mladší. Co pro to musíte udělat? Co je zásadní? Každý den se hýbejte a správně si poskládejte jídelníček. Lepší rada, která vede k dlouhověkosti v dobré kondici, neexistuje. Ale proč se vyplatí z mnoha stravovacích režimů zvolit právě přerušovaný půst?

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zajímavosti Přerušovaný půst jídelníček Přerušovaný půst Dieta přerušovaný půst přerušovaný půst návod Přerušovaný půst rizika Přerušovaný půst pro ženy půst Přerušovaný spánek vánoční půst Vodní půst

Doporučené články

Přerušovaný půst držte právě teď: Naše tělo je na jaře nastaveno na hubnutí (iReceptář.cz, 26. 4. 2022)
Přerušovaný půst pro ženy nad 40: může to mít nějaká zdravotní rizika? (Plné zdraví, 5. 5. 2025)
Co je to přerušovaný půst a jaké má výhody – podívejte se na zoubek oblíbenému trendu (Plné zdraví, 25. 2. 2023)
Přerušovaný půst: přirozená dieta, která prostě funguje (Plné zdraví, 4. 5. 2023)
Přerušovaný půst slibuje zázraky. Pro koho se hodí a kdy může být nebezpečný, vysvětlí nutriční terapeutka (Maminka.cz, 15. 1. 2025)
Přerušovaný půst jako možná cesta ke zhubnutí (MAGAZÍN.cz, 16. 5. 2024)
Přerušovaný půst? Ano, ale možná umřete (Ahaonline.cz, 27. 11. 2022)
Přerušovaný půst je skvělý hlavně teď na jaře! Odborník radí, jak na to (iReceptář.cz, 12. 5. 2023)
Výkon, energie, soustředění. Přerušovaný půst má víc než jednu výhodu (Tojesenzace.cz, 2. 7. 2025)

Nejnovější články

Makrela pomáhá srdci, mozku i imunitě. "Zapomenutá" ryba posílí zdraví a nezruinuje vás (23. 10. 2025)
DNES
Ne všechny pokojovky snesou přesazení na podzim. Vysvětlíme vám, které za to budou vděčné (23. 10. 2025)
DNES
Matná kuchyňská linka je krásná, ale náročná. Na otisky funguje horká voda, saponát a jemný hadřík (23. 10. 2025)
DNES
Z minima maximum: Malý byt o 38 m² změnil dispozice i bez bourání, a takhle prokoukl (23. 10. 2025)
DNES
Kam o víkendu? Do Kutné Hory za čokoládou, do Tábora na parní vlaky nebo na Bzenecko za vínem (23. 10. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada