Hořčík z obilovin vás ochrání před stresem a nervozitou. Získáte ho z pohanky či ovesných vloček

Přidat Dům a zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 20. 11. 2025

Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů v lidském těle. Víte, z čeho lze tento minerál nejlépe získat? Kromě listové zeleniny a ořechů jsou to také obiloviny. Ukážeme vám, které méně známé druhy vám ho dodají dostatečně.

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost Schází vám hořčík hořčík Hořčík funkce Hořčík účinky Nejkvalitnější hořčík Reklama hořčík Konzumace ovesných vloček jak ho sbalit zároveň ho rozmnožte Nesedí vám džíny

Doporučené články

Fantastický domácí sýr z ovesných vloček: Skoro zadarmo a chutná naprosto božsky (iReceptář.cz, 24. 6. 2023)
Proč by si všechny ženy po 50 měly oplachovat obličej vodou z ovesných vloček (iReceptář.cz, 13. 5. 2023)
Bezlepkové KEKSE se rozšířily o nabídku ovesných kaší a vloček (Tojesenzace.cz, 24. 10. 2024)
Palačinky z ovesných vloček – Zdravý recept (Tipio.cz, 7. 3. 2024)
Desetiminutový jogurtový dort z ovesných vloček. Voní i chutná božsky (iReceptář.cz, 27. 8. 2023)
Voda z ovesných vloček: Fantastická na hubnutí břicha, za pár dní poznáte rozdíl (iReceptář.cz, 9. 3. 2023)
Recept na ovesné placičky (Blog iDNES.cz, 17. 4. 2022)
Recept: Vyzkoušejte bylinkové placky z ovesných vloček a jogurtu. Zdravá rychlovka nahradí pečivo (Dům a zahrada, 5. 9. 2025)
Jak využít vodu z ovesných vloček? Rozhodně ji nevylívejte, je nesmírně zdravá (Náš dům, 14. 3. 2023)

Nejnovější články

Jak udržet vodovodní baterie déle čisté: Vosk ze svíčky jako neviditelný štít proti vodnímu kameni (20. 11. 2025)
DNES
Ideální čas na večeři podle dietologů: Možná je to jinak, než jste si dosud mysleli (20. 11. 2025)
DNES
Hořčík z obilovin vás ochrání před stresem a nervozitou. Získáte ho z pohanky či ovesných vloček (20. 11. 2025)
DNES
Údržba okapů a svodů před zimou: Vysvětlíme vám, proč se vyplatí prevence místo sčítání škod (20. 11. 2025)
DNES
Odpad ze sušičky poslouží jako mulč i ochrana proti plevelu na záhonech (20. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada