Expert na dlouhověkost přiznává: Nejdéle žijící lidé nejí sladké cereálie
Datum publikování: 17. 11. 2025
Myslíte si, že sladké cereálie nebo tučná slanina jsou dobrý start do dne? Dan Buettner, expert na dlouhověkost, vás překvapí. Dvacet let zkoumá místa, kde lidé běžně slaví stovku, a odhalil, že jejich snídaně vypadají úplně jinak. Žádný bacon, žádné cukrové lupínky – jen jednoduché rostlinné jídlo, které vás nasytí až do oběda.
