Cholesterol z vajec nevadí, ale pozor na množství. Kolik jich každý den můžete sníst?

Přidat Dům a zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Cholesterol z vajec nevadí, ale pozor na množství. Kolik jich každý den můžete sníst?

Datum publikování: 14. 1. 2026

Vajíčka byla dlouhé roky symbolem zvýšeného cholesterolu. Moderní výzkumy z nich ale tuto kletbu sejmuly a zařadily je mezi potraviny, které jsou zdraví prospěšné. Proč bychom je měli jíst pravidelně?

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost každý den zdraví prospěšné výzkumy Jíst potraviny Alkohol každý den Cvičení každý den Česnek každý den Mytí každý den Pivo každý den Únava každý den

Doporučené články

Dejte pozor na chyby při skladování jahod. Ovlivňují trvanlivost, chuť i vitaminy (Dům a zahrada, 16. 6. 2025)
Kolik vajec denně může dítě doopravdy sníst, kdy je zavést a na co si dát pozor (Maminka.cz, 25. 7. 2025)
Kolik vajec denně můžete sníst, když je vám přes padesát? Dodají i Déčko (Deník.cz - Magazín, 13. 11. 2024)
Vejce jako klíč k úspěšnému hubnutí a lepšímu zdraví. Odborníci radí, kolik vajec a v jaké době jíst (Dům a zahrada, 25. 1. 2025)
Kolik vajec denně je zdravé jíst? Odpovědi od odborníků (Electropiknik.cz, 16. 10. 2024)
Kolik můžete sníst ořechů, abyste nepřibrali? Je to méně, než si myslíte. Podívejte se (Dům a zahrada, 4. 1. 2024)
I česnekem se můžete předávkovat. Odhalíme vám, jaké množství denně můžete sníst (Dům a zahrada, 12. 6. 2025)
Kolik ořechů za den sníst, když chcete podpořit zdraví, a jaké jsou nejlepší (Plné zdraví, 19. 8. 2022)
Bez bílkovin nezhubnete. Které potraviny jich mají nejvíce a na co si dát pozor? Tady je přehled (Dům a zahrada, 11. 1. 2024)

Nejnovější články

Jak se zbavit vší? Přípravky pomůžou, ale nejsou všemocné. Nejlépe funguje důkladné vyčesávání (21. 4. 2026)
DNES
Vlastní studna znamená starosti. Pokud nemáte na povolení odběr vody, může vás překvapit pokuta (21. 4. 2026)
DNES
Je pravda, že jsou ve využívání dešťovky omezení? Vysvětlíme vám, co všechno můžete (21. 4. 2026)
DNES
Správný návrh domu dokáže výrazně omezit přehřívání. Půjde to i bez klimatizace (21. 4. 2026)
DNES
Více než 1 500 obětí a příběh, který obletěl svět. Výstava Titanic zve k návštěvě v Praze (21. 4. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada