Tři jednoduché fígle, které zkrotí úzkost a stres
Datum publikování: 18. 10. 2020
Úzkost a stres jsou přirozenou součástí života, avšak nejsou to pocity, které bychom dlouhodobě chtěli nebo potřebovali prožívat. Na jejich zkrocení mohou pomoci jednoduché fígle… Úzkost a stres lze zkrotit I „negativní“ emoce jsou přirozené a pravděpodobně není reálné je zcela vytěsnit. Zdá se, že je dokonce občas (chvilkově) potřebujeme. Můžeme je ale dostat pod kontrolu […] The post Tři jednoduché fígle, které zkrotí úzkost a...