Vědci odhalili potravinu, která způsobuje noční můry. Toto rozhodně nejezte před spaním

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 7. 2025

Kvalitu vašeho spánku může ovlvinit celá řada faktorů – individuální potřeba spánku, teplota v místnosti, psychický stav, ale i strava, kterou před spaním často konzumujeme. Vědci nyní odhalili, že dokonce existuje potravina, která může způsobovat noční můry.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín noční můry můry vědci čeští vědci mladí vědci Noční Před spaním Bez spánku Délka spánku dostatek spánku

Doporučené články

Tyto potraviny rozhodně nejezte před spaním. Lékaři varují před vážnými následky. Většinu lidí to netuší (Dotyk.cz, 26. 2. 2024)
Noční můry u dětí: Poradíme vám, jak je zvládnout a co skutečně pomáhá (Dům a zahrada, 29. 11. 2024)
Chcete dlouho žít? Nepodceňujte noční můry, tvrdí vědci (Forum 24, 10. 7. 2025)
Noční můry: Když vás probudí ledový pot… (Panidomu.cz, 26. 7. 2021)
Mohou noční můry skutečně zabíjet? Spánkoví experti zjišťovali, jak děsivé sny ovlivňují naše zdraví (Forum 24, 12. 11. 2024)
Pozor, pokud je vám nad 60, nejezte hrozny, ubližujete si, tvrdí lékař (Dotyk.cz, 18. 11. 2024)
Časté noční můry mohou s předstihem avizovat Parkinsonovu chorobu (Živě.cz, 24. 6. 2022)
Špatné sny, noční můry a děsy. Dětský spánek zlepší přírodní medicína a rituály (Vitalia.cz, 13. 12. 2024)
Noční můry raději řešte. Zvyšují riziko demence, říkají odborníci (OnaDnes.cz, 8. 2. 2023)

Nejnovější články

Tato pasta je ideální pro lidi se srdečními chorobami. Podporuje zdraví srdce a mozku (7. 10. 2025)
Jiří Mádl má staršího bratra. Před nedávnem měl vážnou nehodu, přežil jen zázrakem (7. 10. 2025)
VIDEO: Želva-hrdinka! Takhle zachránila svou kamarádku (7. 10. 2025)
Matematická hádanka. Spočítáte bez problémů příklad 10 - 2 × 3 + 4 ÷ 2 × 5 = ? (7. 10. 2025)
Horoskop na úterý 7. října. Berani dostanou pochvalu, Panny se odhodlají k činu (7. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz