Vědci odhalili potravinu, která způsobuje noční můry. Toto rozhodně nejezte před spaním

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 7. 2025

Kvalitu vašeho spánku může ovlvinit celá řada faktorů – individuální potřeba spánku, teplota v místnosti, psychický stav, ale i strava, kterou před spaním často konzumujeme. Vědci nyní odhalili, že dokonce existuje potravina, která může způsobovat noční můry.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín noční můry můry vědci čeští vědci mladí vědci Noční Před spaním Bez spánku Délka spánku dostatek spánku

Doporučené články

Tyto potraviny rozhodně nejezte před spaním. Lékaři varují před vážnými následky. Většinu lidí to netuší (Dotyk.cz, 26. 2. 2024)
Noční můry u dětí: Poradíme vám, jak je zvládnout a co skutečně pomáhá (Dům a zahrada, 29. 11. 2024)
Chcete dlouho žít? Nepodceňujte noční můry, tvrdí vědci (Forum 24, 10. 7. 2025)
Noční můry: Když vás probudí ledový pot… (Panidomu.cz, 26. 7. 2021)
Mohou noční můry skutečně zabíjet? Spánkoví experti zjišťovali, jak děsivé sny ovlivňují naše zdraví (Forum 24, 12. 11. 2024)
Pozor, pokud je vám nad 60, nejezte hrozny, ubližujete si, tvrdí lékař (Dotyk.cz, 18. 11. 2024)
Časté noční můry mohou s předstihem avizovat Parkinsonovu chorobu (Živě.cz, 24. 6. 2022)
Špatné sny, noční můry a děsy. Dětský spánek zlepší přírodní medicína a rituály (Vitalia.cz, 13. 12. 2024)
Noční můry raději řešte. Zvyšují riziko demence, říkají odborníci (OnaDnes.cz, 8. 2. 2023)

Nejnovější články

Horoskop na neděli 23. listopadu: Lvy potrápí peníze, Kozorozi přestanou vidět věci černě (22. 11. 2025)
DNES
Stíhačky zadarmo: Rumunsko dostane osmnáct stíhaček za 1€ (22. 11. 2025)
DNES
Jak být dobrým rodičem: 4 tipy od dětských psychologů, které opravdu fungují (22. 11. 2025)
DNES
Tragédie začala amnestií: Propuštěný vězeň znásilnil a uškrtil miminko, trestu smrti těsně unikl (22. 11. 2025)
DNES
Seriál Chalupáři slaví 50 let: Kdo byl skutečný Bohouš Císař a proč Evžena Humla nehrál Marvan (22. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz