Učte se a myslete pozitivně. Jednoduché změny životního stylu vám pomohou udržet mozek mladý
Datum publikování: 18. 1. 2026
Jak stárneme, naše kognitivní funkce postupně ztrácejí na vitalitě i funkčnosti. Nemusí být ale nevyhnutelnou součástí stárnutí, pokud o zdraví svého mozku budeme náležitě pečovat. Stačí dodržet pět faktorů životního stylu, díky kterým můžete žít nejen déle, ale taky i lépe.
