Tyto potraviny rozhodně nejezte před spaním. Lékaři varují před vážnými následky. Většinu lidí to netuší

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 2. 2024

Jídlo před spaním je běžným (zlo)zvykem, ale ne všechny potraviny jsou stejné, pokud jde o noční svačinu. Některé potraviny mohou narušit váš spánek, způsobit nepohodlí, a dokonce dlouhodobě ovlivnit vaše zdraví. Tady je názor odborníků na to, jakým potravinám byste se měli před spaním vyhýbat.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Jídlo před spaním potraviny Čaj před spaním Pít před spaním Potraviny a zdraví Potraviny pro zdraví Zdraví škodlivé potraviny Co jíst před spaním Jablečný ocet před spaním Kdy jíst před spaním

Doporučené články

Chcete se dobře vyspat? Tyto potraviny rozhodně nejezte (Plné zdraví, 20. 4. 2021)
Lékaři tvrdí, že tyto běžné potraviny zabraňují ztrátě paměti. Škoda, že Češi to netuší a ji je málo (Dotyk.cz, 18. 7. 2024)
Jak se vyhnout rakovině? Určitě nejezte tyto potraviny, doslova zabíjejí (Moje zdraví, 2. 3. 2024)
Toto jsou běžné potraviny, které rozhodně nekonzumujte před spaním (iReceptář.cz, 22. 5. 2021)
Jíte tyhle potraviny večer před spaním? Odborníci se chytají za hlavu (iReceptář.cz, 14. 9. 2023)
Tyto druhy sýrů raději vůbec nejezte. Většina Čechů je považuje za zdravé, a netuší, jak mohou uškodit (Dotyk.cz, 4. 2. 2024)
Tyto oblíbené potraviny nikdy nejezte syrové. Vypadají neškodně, ale mohou vás i zabít. (Dotyk.cz, 16. 7. 2024)
Potraviny, které rozhodně nejezte před tím, než budete pít alkohol (iReceptář.cz, 26. 4. 2021)
Na Evropu útočí smrtící virus. Pozor si dejte na tyto příznaky, léčba neexistuje (Electropiknik.cz, 6. 4. 2024)

Nejnovější články

Vizuální test: Spočítejte trojúhelníky na obrázku a zjistěte, zda jste chytřejší než většina (23. 6. 2025)
DNES
Emoce v hlavní roli: Co mají podle psychologů společného děti, které zvládají život s přehledem? (23. 6. 2025)
DNES
Poznáte nádhernou baletku na snímku? Je slavnou herečkou. Manžel jí trápil, dnes ji má jako svého anděla (23. 6. 2025)
DNES
Poznáte princeznu v zapomenuté pohádce? Krásná herečka se věnuje i zpěvu a nestárne (23. 6. 2025)
DNES
ŽMáte-li v datu narození tato čísla, jste dítě Šťestěny a hvězdy nad vámi drží ochrannou ruku celý život (23. 6. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz