Tepová frekvence zdravého člověka musí být v těchto hodnotách. Jak ji změříte sami a bez přístroje?

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Tepová frekvence zdravého člověka musí být v těchto hodnotách. Jak ji změříte sami a bez přístroje?

Datum publikování: 19. 11. 2024

Víte, jaký by měl být váš tep v klidu a při zátěži? Pokud ne, měli byste zbystřit. Podle nejnovějších kardiologických doporučení může být právě tepová frekvence klíčovým ukazatelem vašeho zdraví.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Frekvence Sprcha frekvence Sprchování frekvence Srdeční frekvence Frekvence hnojení kávou Frekvence hnojení orchidejí Wi-Fi frekvence doporučení Přístroje Tep

Doporučené články

Kardiolog: Tepová frekvence zdravého člověka je v těchto hodnotách (Dotyk.cz, 17. 12. 2024)
Klidová tepová frekvence může odhalit dobrou kondici i nemoc. Důležité je sledovat trend (Živě.cz, 17. 5. 2025)
Víte, jaký máte mít tep? Spočítejte si ho, je ukazatelem kondice i zdraví (Deník.cz - Magazín, 30. 10. 2024)
Zpomalení srdeční frekvence předchází zástavě srdce (Plné zdraví, 1. 12. 2023)
Talentovaný tenista Svrčina kvůli potížím se srdcem předčasně ukončil sezonu (Sport iDNES.cz, 2. 12. 2021)
Pokusy s IQ: Vyzkoušejte kapacitu plic s vlastním spirometrem (Ábíčko.cz, 27. 3. 2021)
Mladí, ale šikovní. Čeští talenti píšou příběhy srdcem, ambicemi i rodinou (Sport iDNES.cz, 16. 1. 2023)
6 nejběžnějších fobií (FAJNTIP.cz, 26. 6. 2021)
Toxoplazmóza může ohrozit nenarozené dítě na životě. Jak ji léčit? (Rodičov.cz, 4. 2. 2022)

Nejnovější články

Smutný kvíz: Poznáte českou herečku na snímku? V mládí patřila mezi nejkrásnější ženy. Tohle je život! (16. 6. 2025)
DNES
Kvíz: Klasická dila české literatury. Kdo má maturitu, měl by je znát všechny. Kdo nedá aspoň 7, je lama (16. 6. 2025)
DNES
Podívejte na dávnou fotku Bolka Polívky a jeho mladé ženy Marcely. Dojme vás, jak byli krásní (16. 6. 2025)
DNES
V jaké době byste se cítili šťastní: Renesance, baroko, nebo současnost. Otestujte, kam patří vaše povaha (16. 6. 2025)
DNES
Velký letní horoskop lásky pro všechna znamení. Čeká vás o prázdninách velká láska, nebo zase nic (16. 6. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz