Tepová frekvence zdravého člověka musí být v těchto hodnotách. Jak ji změříte sami a bez přístroje?

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Tepová frekvence zdravého člověka musí být v těchto hodnotách. Jak ji změříte sami a bez přístroje?

Datum publikování: 19. 11. 2024

Víte, jaký by měl být váš tep v klidu a při zátěži? Pokud ne, měli byste zbystřit. Podle nejnovějších kardiologických doporučení může být právě tepová frekvence klíčovým ukazatelem vašeho zdraví.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Frekvence Sprcha frekvence Sprchování frekvence Srdeční frekvence Frekvence hnojení kávou Frekvence hnojení orchidejí Wi-Fi frekvence doporučení Přístroje Tep

Doporučené články

Kardiolog: Tepová frekvence zdravého člověka je v těchto hodnotách (Dotyk.cz, 17. 12. 2024)
Klidová tepová frekvence může odhalit dobrou kondici i nemoc. Důležité je sledovat trend (Živě.cz, 17. 5. 2025)
Víte, jaký máte mít tep? Spočítejte si ho, je ukazatelem kondice i zdraví (Deník.cz - Magazín, 30. 10. 2024)
Zpomalení srdeční frekvence předchází zástavě srdce (Plné zdraví, 1. 12. 2023)
Talentovaný tenista Svrčina kvůli potížím se srdcem předčasně ukončil sezonu (Sport iDNES.cz, 2. 12. 2021)
Pokusy s IQ: Vyzkoušejte kapacitu plic s vlastním spirometrem (Ábíčko.cz, 27. 3. 2021)
Mladí, ale šikovní. Čeští talenti píšou příběhy srdcem, ambicemi i rodinou (Sport iDNES.cz, 16. 1. 2023)
6 nejběžnějších fobií (FAJNTIP.cz, 26. 6. 2021)
Toxoplazmóza může ohrozit nenarozené dítě na životě. Jak ji léčit? (Rodičov.cz, 4. 2. 2022)

Nejnovější články

Horoskop na neděli 23. listopadu: Lvy potrápí peníze, Kozorozi přestanou vidět věci černě (22. 11. 2025)
Stíhačky zadarmo: Rumunsko dostane osmnáct stíhaček za 1€ (22. 11. 2025)
Jak být dobrým rodičem: 4 tipy od dětských psychologů, které opravdu fungují (22. 11. 2025)
Tragédie začala amnestií: Propuštěný vězeň znásilnil a uškrtil miminko, trestu smrti těsně unikl (22. 11. 2025)
Seriál Chalupáři slaví 50 let: Kdo byl skutečný Bohouš Císař a proč Evžena Humla nehrál Marvan (22. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz