Tenhle typ hořčíku odstraní únavu a pomůže vám zhubnout. Jezte tyto potraviny!

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 15. 12. 2024

Hořčík je klíčový minerál pro naše zdraví a vitalitu. Dokáže zmírnit únavu a dokonce může být i užitečným pomocníkem při hubnutí. Ne všechny formy hořčíku jsou však stejně účinné. Jakému dát přednost?

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Odstranit únavu Nedostatek hořčíku Předávkování hořčíku Užívání hořčíku Zdroje hořčíku Jak na únavu Malé množství hořčíku Nedostatek hořčíku příznaky Nedostatek hořčíku test Schází vám hořčík

Doporučené články

Chcete zhubnout, jezte čokoládu. Pokud budete vědět jak, pomůže vám (iReceptář.cz, 26. 2. 2022)
Tyto chutné potraviny nemají téměř žádné kalorie. Jezte je, je to zdravá a snadná podpůrná cesta hubnutí (Dotyk.cz, 22. 4. 2024)
Jak poznáte, že vám chybí vitamín E? Stárnete rycheji! Jezte tyto potraviny, uberou vám mnoho let! (Dotyk.cz, 19. 8. 2024)
Seznam potravin, které brání stárnutí mozku, rozvoji Alzheimera a zlepší paměť. Od 50 let je jezte denně! (Dotyk.cz, 27. 5. 2024)
Tyto potraviny nemají téměř žádné kalorie. Jezte je a hubněte i po 50 (iReceptář.cz, 2. 4. 2023)
Abyste se v plavkách nestyděli: S těmito potravinami vám tloušťka nehrozí (iReceptář.cz, 5. 6. 2022)
Směs na hubnutí, kterou používaly babičky. Pouhá jedna sklenička denně vám pomůže zhubnout 7 kilogramů za tři týdny (Electropiknik.cz, 4. 11. 2023)
Jak poznáte, že vám ničí tělo střevní paraziti? Tyto dobré potraviny je zabijí hned. Jezte je preventivně (Dotyk.cz, 26. 5. 2024)
Jak účinně zatočit se stresem? Pomůže Vám AVS přístroj. Zlepší spánek, zklidní nervy (Moje zdraví, 31. 3. 2022)

Nejnovější články

Dave měří 40 centimetrů a drží britský rekord. Směšné! Jinde žížaly dorůstají délky přes dva metry (16. 9. 2025)
DNES
František Kulda utekl z tábora Vojna jen pro kulku: příběh muže zastřeleného komunisty podle plánu (16. 9. 2025)
DNES
Těchto 5 olejů na vaření nepoužívejte, zvyšují riziko srdečních onemocnění, varuje kardiolog (16. 9. 2025)
DNES
Byla Xena lesbička? Tvůrci mlžili, herečka Lucy Lawless se ale vyjádřila dost jasně (16. 9. 2025)
DNES
Pekelný ostrov z bondovky Skyfall je už 50 let opuštěný. Lidé zde v minulosti trpěli a umírali ve velkém (16. 9. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz