Pokud toto nemáte, pak jste už příliš staří na to, abyste začali cvičit

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 8. 3. 2025

Pohyb patří k životu a je extrémně důležitý hlavně v pozdějšímu věku. Je nutné, aby se senioři udržovali fit, protože jim to může značně prodloužit život. Pokud vám ale chybí jedna věc, tak jste příliš staří na to, abyste začali cvičit.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín příliš Cvičit Staří lidé staří Slované Příliš bílkovin Příliš ostrého Příliš přemýšlet Příliš sladkostí Cvičit nohy Cvičit prkno

Doporučené články

Je dobré cvičit, když jste nachlazení? Za určitých okolností (Plné zdraví, 14. 3. 2023)
Ráno, nebo večer? Kdy cvičit, abyste z minima vytěžili maximum (Živě.cz, 9. 6. 2022)
Jak nakupovat, abyste ušetřili peníze a neslevili z kvality? (Blesk.cz, 11. 5. 2023)
Léto se blíží, a vy ještě nemáte svou vysněnou postavu? Můžete jí dosáhnout i bez drastických diet. Stačí si dopomoct pár triky od stylistů (Plné zdraví, 26. 5. 2025)
Staří ve čtyřiceti? Jak se z lidí v nejlepších letech stávají nepotřební (Blog iDNES.cz, 27. 2. 2025)
Jak získat práci, když nemáte žádné zkušenosti (ProÚspěch.cz, 30. 4. 2021)
Skupinové nebo individuální cvičení? Odpověď není jednoznačná (Plné zdraví, 12. 10. 2021)
Žilní gymnastika: Skvělý způsob, jak mít zdravé cévy. Neriskujte trombózu (iReceptář.cz, 21. 12. 2022)
Jak cvičit, aby výsledky byly vidět (Plné zdraví, 18. 10. 2021)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz