Pokud špatně spíte, jezte tyto 3 druhy ovoce

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 12. 2024

Ovoce je důležitou složkou našeho jídelníčku, na kterou bychom neměli zapomínat. Je plné vitaminů, minerálů a dalších důležitých látek. Některé druhy ovoce vám mohou pomoci lépe spát. Víte které?

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín ovoce Lépe spát Nebezpečí ovoce Nesladké ovoce Noni ovoce Ochutnávání ovoce Ovoce doma Ovoce mládí ovoce Ume Pepino ovoce

Doporučené články

Tyto dva druhy běžného ovoce chrání před demencí. Jezte je! (Dotyk.cz, 16. 12. 2024)
Vedle jahod byste nikdy neměli pěstovat tyto 3 druhy zeleniny. Zničí vám úrodu! (iReceptář.cz, 21. 4. 2023)
Exotika na Vánoce u vás doma: Jak vybírat a konzumovat exotické ovoce (inStory.cz Styl, 24. 12. 2021)
Toto ovoce působí jako zázrak na ztučnělá játra. Pokud máte játra zdravá, jezte ho také co nejvíce (Dotyk.cz, 25. 1. 2025)
Pokud dlouhodobě špatně spíte, hrozí vám zvýšený krevní tlak i psychické problémy (inStory.cz Styl, 4. 3. 2023)
Říká se mu ovoce andělů. Jezte 2 hodiny před spaním a stane se zázrak (Dotyk.cz, 6. 11. 2024)
Toto podzimní ovoce aktivuje mozkovou činnost a pročišťuje nervové buňky. Po 50 ho jezte co nejvíce (Dotyk.cz, 2. 12. 2024)
Pecky a jadérka mohou být zdraví prospěšná: tyto neplivejte pryč (Plné zdraví, 23. 10. 2025)
DNES
Tohle ovoce dává mužům sílu. Měli by ho jíst denně (iReceptář.cz, 31. 1. 2023)

Nejnovější články

Nová revoluční metoda čištění zubů? Nesmysl, říká nejznámější český zubař (23. 10. 2025)
DNES
Takto dnes vypadá mrštná herečka Jennifer Beals z Flashdance. Nejslavnější scénu za ni tančil muž (23. 10. 2025)
DNES
Nečekaně dlouhé podzimní prázdniny 2025 : Místo 3 až 9 dní. Jak se to může stát? (23. 10. 2025)
DNES
Matematická hádanka: Školáci s příkladem (4+3) 2 - 10 : 2 nemají problém. Dospělí si neškrtnou. Co vy? (23. 10. 2025)
DNES
Horoskop na čtvrtek 23. října: Berani se zamilují, Býci budou muset k zubaři (22. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz