Olej ze lničky seté ráno na prázdný žaludek: Mýtus, nebo cesta k lepšímu srdci a cukru?

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Olej ze lničky seté ráno na prázdný žaludek: Mýtus, nebo cesta k lepšímu srdci a cukru?

Datum publikování: 26. 11. 2025

Mnozí z nás se snaží vštípit si jednoduché denní návyky, které by nám zdravotně pomohly. Například podpořily zdraví srdce a udržely stabilní hladinu cukru v krvi. Jedním z doporučení je i jedna lžička oleje ze lničky seté užívaná nalačno. Skutečně to funguje, nebo je to mýtus?

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín mýtus Snížit hladinu cukru v krvi Reguluje hladinu cukru Snížit hladinu cukru sýrový mýtus Cukru snížení cukru v krvi Hladina cukru v krvi mýtus černých labutí Náhražka cukru

Doporučené články

Co se stane s vaším tělem, když pijete ráno kávu na lačno? Je to nejhorší, co můžete dělat, varují lékaři (Dotyk.cz, 2. 2. 2024)
Jíst banány na lačný žaludek není dobrý nápad. Zbaví vás po ránu veškeré energie a rozhází vám hladinu cukru (Pikant.cz, 8. 5. 2022)
Boříme mýty o… lidském žaludku! (Epochaplus.cz, 5. 9. 2023)
Láska pevná jako řemen z pyrenejského vola (Blog iDNES.cz, 15. 11. 2022)
KAŽDÉ RÁNO NA PRÁZDNÝ ŽALUDEK VYPIJI TUTO SMĚS 2 INGREDIENCÍ: Břicho mám ploché a všechen tuk je pryč (Electropiknik.cz, 15. 4. 2024)
Vyzkoušejte silvestrovské chuťovky: S plným bříškem se slaví líp (Ahaonline.cz, 31. 12. 2021)
Mýtus jménem kardio. Proč vám hodiny běhání brání v hubnutí? (Ženy.cz, 25. 11. 2025)
Co se opravdu děje s vaším tělem, když 72 hodin nejíte? Tři dny půstu jako cesta k očistě i síle (Electropiknik.cz, 16. 6. 2025)
Zázrak pro plíce: Denně vypijte sklenici tohoto levného nápoje, nejlépe ráno na lačný žaludek (Dotyk.cz, 30. 10. 2024)

Nejnovější články

Olej ze lničky seté ráno na prázdný žaludek: Mýtus, nebo cesta k lepšímu srdci a cukru? (26. 11. 2025)
DNES
Hvězda letecké akrobacie Šonka bojuje za návrat Red Bull Air Race: Armádě byly moje úspěchy ukradené (26. 11. 2025)
DNES
Hrad, který nikdy nikdo nedobyl. Pernštejn působí, jako by ignoroval celý zbytek dějin (26. 11. 2025)
DNES
KVÍZ: Jak dobře znáte seriál Chlapci a chlapi, poznáte podle fotky deset hlavních postav? (26. 11. 2025)
DNES
Znamení zvěrokruhu, která nesnášejí small talk neboli povídání o ničem. Co o nich říká horoskop? (26. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz