Můžete cvičit, jak chcete, ale tuku na břiše se nezbavíte, pokud nebudete jíst tuto běžné potraviny
Datum publikování: 29. 8. 2024
Také s tím bojujete? Držíte dietu, cvičíte, ale pneumatiky na břiše se ne a ne zbavit? Nedávný výzkum naznačuje, že vedle pravidelné fyzické aktivity by klíčovou složkou stravy, která je doslova klíčem k odstranění nepoddajného břišního tuku, měla být rozpustná vláknina.
