Jednoduché cvičení, které snižuje riziko Alzheimera ve stáří o půlku. Je účinnější než křížovky a četba
Datum publikování: 5. 6. 2024
Aby byl náš mozek vitální na dlouhé roky dopředu, je potřeba jej neustále trénovat. Jen tak můžeme předcházet vzniku degenerativních onemocnění jako jsou demence či Alzheimerova choroba. To ale není všechno. Nápomocné nám může být i cvičení.
