Desítky let věříme lžím. Vědci nyní přišli s odhalením, které ovlivňuje zdraví víc, než si myslíme

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 11. 2025

Ovoce a zelenina jsou potraviny, které by měly být nepostradatelnou součástí lidského jídelníčku. Dlouhou dobu se však věřilo, že stačí doporučených 5 porcí ovoce a zeleniny denně. Podle nejnovějších studií tomu ale tak není. Kolik porcí ovoce a zeleniny byste měli jíst?

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Dezinfekce ovoce a zeleniny Skladování ovoce a zeleniny ovoce ovoce a zelenina zelenina a ovoce Zelenina Plesnivé ovoce Jíst plesnivé ovoce Jíst sušené ovoce jednotkové ceny ovoce a zeleniny Mezinárodní den ovoce a zeleniny

Doporučené články

Káva s mlékem není zlo. Podle výzkumu odborníků dokáže snížit záněty a otoky (Dům a zahrada, 10. 9. 2024)
Nebezpečná sůl: Vědci přišli s řešením, jak ji vynechat a uchránit si zdraví (Deník.cz - Magazín, 11. 8. 2022)
Na zdraví! Vědci konečně přišli na to, proč je přiměřené pití alkoholu prospěšné pro zdraví srdce (Živě.cz, 14. 6. 2023)
Nápoj, který nejlépe hydratuje tělo. Překvapivě to není voda, zjistili vědci (iReceptář.cz, 12. 7. 2023)
1 ze 100: Epilepsie je s námi víc, než si myslíme (Tojesenzace.cz, 7. 9. 2024)
Kníže Dracula žil jako vegan! Vědci zbořili mýtus o upírovi. A jak to bylo s krví místo slz? (Blesk.cz, 7. 9. 2023)
Manželka nemocného Bruce Willise: Zvažovala i rozvod (Blesk.cz, 14. 9. 2025)
Jak ovlivnit mozek dětí? Hodně na ně mluvte, říkají vědci (Pozitivní zprávy, 12. 6. 2023)
Neovládají nás ilumináti, ale obyčejné světlo. A my přitom tupě věříme starým klišé, říká „světlonoš“ Hynek Medřický (Info.cz, 16. 12. 2022)

Nejnovější články

Nesnášíte pondělky? Jsou to nejhorší dny v týdnu, potvrdili vědci. A přidávají rady, jak je zvládnout (3. 11. 2025)
DNES
Vzácný pavouk čelí hrozbě vyhynutí: Světovou raritu žijící jen v anglickém lomu ohrožuje vánoční trh (3. 11. 2025)
DNES
Jak svět málem přišel o Monu Lisu: krádež z Louvru změnila osud nejznámější dámy světa umění (3. 11. 2025)
DNES
POČASÍ: Malé babí léto přinese víc slunce, v závěru týdne přijdou mlhy (3. 11. 2025)
DNES
Desítky let věříme lžím. Vědci nyní přišli s odhalením, které ovlivňuje zdraví víc, než si myslíme (3. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz