PODCAST: Hubnutí začíná v hlavě, říká Iva Málková

Přidat Deník.cz - Zprávy do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 5. 2022

Chci zhubnout. Nechce se mi cvičit. Jsem líná. Můj šéf je idiot. Mám se ráda, taková, jaká jsem. Nebaví mě to. Nemám dostatek motivace. Jsem unavená. Špatně spím. Všechny tyto věty skrývají negativní emoce. Nespokojenost. Přitom kdo kdy řekl, že při dietě musíte držet hladovku?

Přečíst celý článek na Deník.cz - Zprávy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Zprávy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zprávy nebaví šéf nespokojenost Kdy musíte kontrolovat komín mě Podcast podcast emoce motivace Batman začíná

Doporučené články

Iva Málková: Hubnutí musí být radostné (i60.cz, 15. 8. 2022)
Hubnutí díky cvičení? Aspoň dvakrát denně se zadýchejte, dieta pomůže jen na začátku (Vitalia.cz, 12. 1. 2024)
Dvě nejdůležitější místa pro hubnutí máte doma. Neuvěříte, která to jsou (Deník.cz - Magazín, 7. 5. 2023)
Běžnou dietou trvale nezhubnete. Hitem je „všímavé jedení“, říká dietoložka (OnaDnes.cz, 30. 7. 2022)
Za obezitu mohou emoce. Jídlo působí jako návykový lék, říká psycholožka (OnaDnes.cz, 7. 3. 2025)
Divadlo online nefunguje. Hrát pro prázdný sál nemá smysl, říká Marie Málková (Kultura iDNES.cz, 18. 7. 2021)
Jsi stará, proto už nezhubneš! To je mýtus, který už neplatí, potvrzuje obezitoložka Iva Málková (i60.cz, 2. 9. 2024)
PODCAST: Válka Ukrajiny s Ruskem skončí až příští rok, říká Havlíček (Deník.cz - Zprávy, 2. 11. 2022)
Iva Janžurová (80): Na premiéře rozbrečela Holubovou! (Ahaonline.cz, 2. 7. 2021)

Nejnovější články

Z cyklu Výlety borské šlapky: Podkovák a jeho nádherné okolí (20. 5. 2025)
DNES
Matky vítány. České firmy mění přístup k zaměstnávání žen s malými dětmi (20. 5. 2025)
DNES
Ztracená Franklinova expedice: Konec mohl být děsivý, členové se zřejmě pojídali (20. 5. 2025)
DNES
Případ kanibala Josefa Kulíka: Vojenský zběh zavraždil a snědl dva školáky (20. 5. 2025)
DNES
Společnost EDU II podala kasační stížnost proti opatření k Dukovanům (19. 5. 2025)

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Zprávy