PODCAST: Hubnutí začíná v hlavě, říká Iva Málková

Přidat Deník.cz - Zprávy do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 5. 2022

Chci zhubnout. Nechce se mi cvičit. Jsem líná. Můj šéf je idiot. Mám se ráda, taková, jaká jsem. Nebaví mě to. Nemám dostatek motivace. Jsem unavená. Špatně spím. Všechny tyto věty skrývají negativní emoce. Nespokojenost. Přitom kdo kdy řekl, že při dietě musíte držet hladovku?

Přečíst celý článek na Deník.cz - Zprávy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Zprávy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zprávy nebaví šéf nespokojenost Kdy musíte kontrolovat komín Podcast mě podcast emoce motivace Batman začíná

Doporučené články

Iva Málková: Hubnutí musí být radostné (i60.cz, 15. 8. 2022)
Ostravské stopy: Ostrava naučí prohrávat, ale i získat odolnost, říká Iva Málková (Zprávy iDNES.cz, 2. 11. 2025)
Hubnutí díky cvičení? Aspoň dvakrát denně se zadýchejte, dieta pomůže jen na začátku (Vitalia.cz, 12. 1. 2024)
Nový trend v oblasti zdraví. Léky na hubnutí mění nákupní chování (Ekonomika iDNES.cz, 19. 1. 2026)
DNES
Běžnou dietou trvale nezhubnete. Hitem je „všímavé jedení“, říká dietoložka (OnaDnes.cz, 30. 7. 2022)
Dvě nejdůležitější místa pro hubnutí máte doma. Neuvěříte, která to jsou (Deník.cz - Magazín, 7. 5. 2023)
Za obezitu mohou emoce. Jídlo působí jako návykový lék, říká psycholožka (OnaDnes.cz, 7. 3. 2025)
Divadlo online nefunguje. Hrát pro prázdný sál nemá smysl, říká Marie Málková (Kultura iDNES.cz, 18. 7. 2021)
Trenér Extrémních proměn o hubnutí: Ledničku nepřetrénujete. A jak Tomáš shodil metrák? (Blesk.cz, 22. 5. 2025)

Nejnovější články

Státní zástupkyně propustila Vémolu z vazby na kauci, potvrdil jeho advokát (19. 1. 2026)
DNES
Drama na úřadě v Chřibské. Střelci se postavili starosta a další muž, ten zemřel (19. 1. 2026)
DNES
Lidé z Chřibské reagují na střelbu: Od něj se to dalo čekat, tvrdí o útočníkovi (19. 1. 2026)
DNES
Srážku vlaků u Córdoby nazvali podivnou. Bylo to jako zemětřesení, popsala žena (19. 1. 2026)
DNES
Odmítnutí prodeje letounů L-159 Ukrajině? Sobectví, řekl k vládě Petr Pavel (19. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Zprávy