Návrat do pracovního rytmu: Myslete na pravidelný režim, radí odborníci
Datum publikování: 12. 6. 2021
Lidé, kteří se po měsících práce z domova vrací v poslední době do zaměstnání, by podle odborníků neměli zapomínat na pravidelný denní režim, pravidelné stravování, doplňování tekutin a pohyb. Kvůli home office měli někteří lidé zdravotní potíže související s prací na nevhodném pracovním místě, což může s návratem do kanceláře zmizet. Vyplývá to z vyjádření neuroložky, nutriční terapeutky a psychiatra.
