Zdroj kolagenu: Jídlo chudých zpevňuje kosti a chrání mozek před stárnutím

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 11. 2024

Kudrnatá zelená hlávka bývala dříve považována za jídlo chudých. Kapusta je ale plná zdraví prospěšných látek. Je zdrojem vitaminů a minerálů, podporuje tvorbu kolagenu v těle, pomáhá s pamětí či posiluje kosti. A má i další benefity, pro které stojí za to tuhle superpotravinu zařadit do svého jídelníčku.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín zdroj kolagenu kosti Kudrnatá kapusta Zdraví & Jídlo Málo kolagenu Nedostatek kolagenu Použití kolagenu Prospěšnost kolagenu Úbytek kolagenu Zdroje kolagenu

Doporučené články

Káva se skořicí není jen trend TikToku. Zlepšuje paměť a chrání mozek (Dům a zahrada, 16. 5. 2025)
Kolagen ubývá už před třicítkou. Jak ho pleti účinně dodat? (Moje zdraví, 12. 3. 2024)
Kolagen začne ubývat už před třicítkou. Jak ho pleti efektivně dodat? (Moje zdraví, 8. 5. 2022)
Vylepšete sex nebo zabraňte inkontinenci díky kolagenu (Plné zdraví, 17. 4. 2022)
Drak smrti: Obří létající postrach pravěku měl duté kosti a veliký mozek (Dotyk.cz, 7. 9. 2022)
Lidské tělo letem světem: Kosti jako životně důležité dílky skládačky (21stoleti.cz, 5. 9. 2022)
Chcete zabránit stárnutí vašeho mozku? Víme jak na to (Forum 24, 3. 9. 2025)
Supernakopávač pro mozek: Tahle magická bylinka chrání proti Alzheimeru i Parkinsonovi (Dotyk.cz, 2. 8. 2024)
Jsem neurochirurg a tento pokrm jím denně, protože vím, že chrání před demencí (Dotyk.cz, 7. 3. 2025)

Nejnovější články

Merkur slaví 100 let. Jeho šroubky dnes pohánějí i úspěšnou studentskou formuli (29. 9. 2025)
Gabionová pevnost v Úbočí. Ve dvou postavili dílo z 90 tun kamene (29. 9. 2025)
Nikdy nezlobí? Podle psycholožky může dítě skrývat velké trápení (29. 9. 2025)
PORADNA: Ojetá Škoda Octavia IV - je lepší verze před faceliftem, nebo po něm? (29. 9. 2025)
Lidice a Ležáky znáte. Památník Ploština vypráví o podobně strašné tragédii (29. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín