• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
Deník.cz - Magazín

Trápí vás špatný spánek? Zkuste jednoduchý nápoj, který uklidní tělo i nervy

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených
Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Trápí vás špatný spánek? Zkuste jednoduchý nápoj, který uklidní tělo i nervy
Datum publikování: 13. 1. 2025

I když med obsahuje cukr, a tedy značné množství kalorií, je bohatým zdrojem prospěšných enzymů, vitaminů a minerálů. Je tak plný živin, které náš organismus velmi potřebuje. Med je všestranně účinný, ale není až tak známým faktem, že podporuje také kvalitu spánku. Kdo špatně spí, ten by měl zkusit vypít před spaním med rozmíchaný ve sklenici teplé vody. Možná bude překvapen, jak ho medová voda uklidní a jak dobře se bude ráno cítit.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
Magazín Med Med podporuje hojení ran Dobarvovaný med Domácí med Drahý med elfský med Falešný med falšovaný med jitrocelový med Kvalitní med
Doporučené články
  • Dům a zahrada
    Špatný spánek zkuste vyřešit v kuchyni. Vyzkoušejte 9 potravin, které vám pomohou usnout (Dům a zahrada, 27. 8. 2025)
  • Tojesenzace.cz
    Mocná síla Ashwagandha (Tojesenzace.cz, 21. 12. 2022)
  • Ženy.cz
    Trápí vás neklidné sny a únava? Zkuste jógu pro lepší spánek (Ženy.cz, 22. 3. 2022)
  • ZdravéRady.cz
    Trápí vás noční pocení? Zkuste několik malých změn. (ZdravéRady.cz, 5. 11. 2021)
  • Tojesenzace.cz
    Špatný spánek trápí polovinu žen v menopauze. Pomoci může rutina, teplé světlo i valeriána (Tojesenzace.cz, 2. 6. 2024)
  • Electropiknik.cz
    Nápoj z česneku a bobkového listu pro léčbu nemocí, posílení imunity a regulaci hmotnosti! (Electropiknik.cz, 19. 2. 2025)
  • Plné zdraví
    Trápí vás únava? Běžte se projít, pomůže to líp než spánek (Plné zdraví, 15. 1. 2024)
  • Náš dům
    Trápí vás mšice? Zkuste si na pomoc zavolat berušky. Jak na to (Náš dům, 3. 7. 2024)
  • Plné zdraví
    Svařené pivo: další nápoj, který vás v zimě zahřeje. Zkuste si jej připravit (Plné zdraví, 9. 12. 2023)
Deník.cz - Magazín
Nejnovější články
  • Horoskop na týden od 20.10.: Klid nebude, energie Merkuru a Marsu je pohyblivá (19. 10. 2025)
    DNES
  • Zázračné klobouky nosí i Marta Jandová a další hvězdy. Autorka je vypaluje (18. 10. 2025)
  • Kam vyrazit s karavanem na podzimní výlet? Máme pro vás pět skvělých tipů (18. 10. 2025)
  • Život k Pavle nebyl fér. Starší syn se narodil postižený, mladší má rakovinu (18. 10. 2025)
  • Tvaroh pomůže s hubnutím. Proteiny zasytí a zaženou touhu mlsat (18. 10. 2025)
Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze