Tip pro snadné usínání? Neuvěříte, jaké zázračné účinky má ananas
Datum publikování: 10. 10. 2023
Na sociální síti TikTok se rychle šíří videa, v nichž lidé jedí před ulehnutím do postele ananas. Kousku ovoce připisují „ten nejlepší spánek všech dob“. Příznivé účinky ananasu potvrdili i experti zabývající se spaním, kteří vysvětlili, že obsahuje melatonin.
