• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
Deník.cz - Magazín

Snažíte se zhubnout? Těchto 10 potravin vás zasytí a jsou téměř bez kalorií

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených
Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Snažíte se zhubnout? Těchto 10 potravin vás zasytí a jsou téměř bez kalorií
Datum publikování: 1. 10. 2023

Chceme-li shodit nějaké to kilo, čemu se zcela určitě nevyhneme, je omezení energetického příjmu. Protože pokud chceme zhubnout, musíme přijmout méně kalorií, než kolik jich během dne naše tělo vydá. Omezení kalorického příjmu však může být pro řadu lidí problematické. Jak ale omezit kalorický příjem při hubnutí a jak díky potravinám zhubnout? Jaké potraviny mají málo kalorií a které vás i přes nízký počet kalorií zasytí?

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
Magazín Kolik kalorií Počet kalorií 1000 kalorií Nedostatek kalorií sledování kalorií Spalování kalorií zhubnout 1000 kalorií denně Zhubnout díky čokoládě Dieta 1000 kalorií denně
Doporučené články
  • Dotyk.cz
    Seznam potravin, které mají naprosté minimum kalorií. Sestavte z nich jídelníček a zhubněte do léta (Dotyk.cz, 31. 5. 2024)
  • LifeStylers.cz
    12 nejlepších potravin pro zvýšení metabolismu (LifeStylers.cz, 22. 9. 2022)
  • Plné zdraví
    Při jakém cvičení spálíte nejvíce kalorií (Plné zdraví, 23. 1. 2023)
  • Electropiknik.cz
    Které alkoholické nápoje mají nejvíce kalorií? Pokud se snažíte zhubnout, vyhněte se jim! (Electropiknik.cz, 18. 8. 2024)
  • MAGAZÍN.cz
    Chcete zhubnout? Seznamte se s cvičeními, která spálí nejvíc kalorií (MAGAZÍN.cz, 20. 8. 2025)
  • Svět cestovatele
    Chcete zhubnout? Zaměřte se na těchto 5 potravin – vaši snahu totiž nenápadně sabotují (Svět cestovatele, 8. 10. 2025)
  • Pikant.cz
    Pokud se vám nedaří zhubnout, nemusí to být špatnou dietou ani stravou. Háček může být v tom, co pijete (Pikant.cz, 23. 1. 2022)
  • Blesk pro ženy
    Kolik kalorií má alkohol: Jedno pivo jako pytlík chipsů, sklenka vína vydá za laskonku (Blesk pro ženy, 9. 2. 2023)
  • iReceptář.cz
    6 potravin plných proteinů: Z těchto skládají jídelníčky ti nejlepší dietologové (iReceptář.cz, 23. 8. 2023)
Deník.cz - Magazín
Nejnovější články
  • Zázračné klobouky nosí i Marta Jandová a další hvězdy. Autorka je vypaluje (18. 10. 2025)
    DNES
  • Kam vyrazit s karavanem na podzimní výlet? Máme pro vás pět skvělých tipů (18. 10. 2025)
    DNES
  • Život k Pavle nebyl fér. Starší syn se narodil postižený, mladší má rakovinu (18. 10. 2025)
    DNES
  • Tvaroh pomůže s hubnutím. Proteiny zasytí a zaženou touhu mlsat (18. 10. 2025)
    DNES
  • Kompost z listí je účinné hnojivo, které máte zadarmo (18. 10. 2025)
    DNES
Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze