Přerušovaný půst pomáhá hubnout i lépe myslet. Není ale pro každého

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 1. 11. 2025

Přerušovaný půst se stal fenoménem zdravého životního stylu. Pomáhá spalovat tuky, zlepšuje paměť, snižuje riziko cukrovky a podporuje dlouhověkost. Komu prospívá a jak začít?

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Přerušovaný půst Dieta přerušovaný půst Přerušovaný půst jídelníček přerušovaný půst návod Přerušovaný půst rizika Přerušovaný půst pro ženy půst Spalovat tuky Přerušovaný spánek vánoční půst

Doporučené články

Výhody a nevýhody 5 metod přerušovaného hladovění (LifeStylers.cz, 2. 9. 2022)
Přerušovaný půst pro ženy nad 40: může to mít nějaká zdravotní rizika? (Plné zdraví, 5. 5. 2025)
Přerušovaný půst má pozitivní vliv na zdraví i hubnutí. Není ovšem pro každého (MAGAZÍN.cz, 9. 4. 2023)
Co je to přerušovaný půst a jaké má výhody – podívejte se na zoubek oblíbenému trendu (Plné zdraví, 25. 2. 2023)
Přerušovaný půst: přirozená dieta, která prostě funguje (Plné zdraví, 4. 5. 2023)
Přerušovaný půst je skvělý hlavně teď na jaře! Odborník radí, jak na to (iReceptář.cz, 12. 5. 2023)
Přerušovaný půst pomáhá hubnout a léčí. V každém věku by se ale měl držet jinak (Deník.cz - Magazín, 20. 11. 2024)
Přerušovaný půst není pro každého. Některým škodí, u někoho nefunguje (OnaDnes.cz, 23. 1. 2023)
Přerušovaný půst jako možná cesta ke zhubnutí (MAGAZÍN.cz, 16. 5. 2024)

Nejnovější články

Německý projekt K-Wagen měl změnit bojiště války. Kolos nikdy neopustil továrnu (1. 11. 2025)
DNES
Přerušovaný půst pomáhá hubnout i lépe myslet. Není ale pro každého (1. 11. 2025)
DNES
Meteorit zřejmě zasáhl jedoucí auto. Rozbil a roztavil sklo, popsal řidič (1. 11. 2025)
DNES
V Mostě na Výšině je to nádherá retrojízda aneb Dycky kuře s broskví! (31. 10. 2025)
Nová léčba měla Johanku zachránit před jistou smrtí. Pomáhala, pak přišel pád (31. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín