Podcast Padesát plus: Chcete se prodrat mezi elitu?
Datum publikování: 24. 6. 2025
Běhání, zdravá strava, dostatek vitamínu D a málo kalorií. Takový je podle britského vědce Johna Tregoninga recept na to, jak zpomalit stárnutí a zůstat fit i po padesátce. Co si o tom myslí Aňa Harris si poslechněte v jejím blogu a podcastu s názvem Padesát plus.
