Okinawská dieta prodlužuje život. Umí ochránit i srdce, brání vzniku rakoviny

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 2. 2024

Okinawská dieta. Výjimečná strava, která je typická zejména pro starší obyvatele japonského ostrova Okinawa. Jejich jídelníček je natolik zdravý, že se zde i díky němu lidé dožívají vysokého věku. To navíc například s výrazně nižším výskytem vážných chorob srdce či mnoha druhů rakovin.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín srdce Dieta SIRT jídelníček Středomořská dieta jídelníček dieta Dožít vysokého věku zdravý jídelníček Bušení srdce bypass srdce čisté srdce Funkce srdce

Doporučené články

Okinawská dieta: Jednoduchý a prověřený japonský recept na dlouhověkost i štíhlou postavu (Moje zdraví, 26. 5. 2025)
Příznaky rakoviny, které se objevují na prstech: Mohou vám zachránit život! (Electropiknik.cz, 12. 9. 2023)
V USA povolili terapii Optune i pro léčbu rakoviny slinivky (Vitalia.cz, 25. 2. 2026)
DNES
Keto dieta: Ztráta váhy za cenu zdraví srdce a střev? (Plné zdraví, 27. 9. 2024)
Dieta s dostatkem bílkovin prodlužuje život, zjistili vědci. Co jíst, aby se to týkalo i vás? (Vitalia.cz, 13. 6. 2023)
6 vědecky podložených zdravotních přínosů veganské stravy (LifeStylers.cz, 16. 8. 2022)
Pití kafe prodlužuje život a chrání zdraví. Hodně ale záleží na tom, kolik ho vypijete (Vitalia.cz, 27. 10. 2022)
Věda přišla se zjištěním, které může být přelomové. Speciální dieta pomáhá proti vzniku Alzheimerovy choroby (inStory.cz Styl, 8. 10. 2021)
Zdravé srdce na celý život? Tyto rady slavného lékaře jsou překvapivě snadné (Moje zdraví, 7. 3. 2024)

Nejnovější články

Ptákem roku 2026 je pěnice černohlavá. Volba je varováním před změnami klimatu (25. 2. 2026)
DNES
Masový hrob v Srbsku ukrýval ostatky žen a dětí. Staly se oběťmi brutální vraždy (25. 2. 2026)
DNES
Vědci řeší, jak zachránit nejtěžší organismus na světě. Šustí, ale chřadne (24. 2. 2026)
Co chystá Motosalon 2026? Hromadu novinek, jízdy i sekci pro ženy (24. 2. 2026)
Krabicový život ničí imunitu: Lékařka radí, jak restartovat zdraví bez chemie (24. 2. 2026)

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín