Okinawská dieta prodlužuje život. Umí ochránit i srdce, brání vzniku rakoviny

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 2. 2024

Okinawská dieta. Výjimečná strava, která je typická zejména pro starší obyvatele japonského ostrova Okinawa. Jejich jídelníček je natolik zdravý, že se zde i díky němu lidé dožívají vysokého věku. To navíc například s výrazně nižším výskytem vážných chorob srdce či mnoha druhů rakovin.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín srdce Dieta SIRT jídelníček Středomořská dieta jídelníček dieta zdravý jídelníček Dožít vysokého věku Bušení srdce bypass srdce čisté srdce Funkce srdce

Doporučené články

Okinawská dieta: Jednoduchý a prověřený japonský recept na dlouhověkost i štíhlou postavu (Moje zdraví, 26. 5. 2025)
Alkohol výrazně zvyšuje riziko rakoviny. Patří mezi tři největší spouštěče nemoci – bezpečná dávka neexistuje (inStory.cz Styl, 6. 1. 2026)
Příznaky rakoviny, které se objevují na prstech: Mohou vám zachránit život! (Electropiknik.cz, 12. 9. 2023)
Keto dieta: Ztráta váhy za cenu zdraví srdce a střev? (Plné zdraví, 27. 9. 2024)
Dieta s dostatkem bílkovin prodlužuje život, zjistili vědci. Co jíst, aby se to týkalo i vás? (Vitalia.cz, 13. 6. 2023)
6 vědecky podložených zdravotních přínosů veganské stravy (LifeStylers.cz, 16. 8. 2022)
Věda přišla se zjištěním, které může být přelomové. Speciální dieta pomáhá proti vzniku Alzheimerovy choroby (inStory.cz Styl, 8. 10. 2021)
Pití kafe prodlužuje život a chrání zdraví. Hodně ale záleží na tom, kolik ho vypijete (Vitalia.cz, 27. 10. 2022)
Zdravé srdce na celý život? Tyto rady slavného lékaře jsou překvapivě snadné (Moje zdraví, 7. 3. 2024)

Nejnovější články

Vítězná výprava na dravce. Hlasujte a pochlubte se také svým úlovkem (8. 1. 2026)
DNES
K hubnutí nepotřebujete drastické diety. Kalorické tabulky jsou účinnější (8. 1. 2026)
DNES
Až sleze sníh, přijde šok. Brzdy a podvozky jsou po zimě časovanou bombou (8. 1. 2026)
DNES
Hit roku 2026: Měsíční zahrada láká na omamné vůně i magickou atmosféru (8. 1. 2026)
DNES
Elvis Presley byl skvělý zpěvák, ale příšerný partner. Byl majetnický i náladový (8. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín