Okinawská dieta prodlužuje život. Umí ochránit i srdce, brání vzniku rakoviny

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 2. 2024

Okinawská dieta. Výjimečná strava, která je typická zejména pro starší obyvatele japonského ostrova Okinawa. Jejich jídelníček je natolik zdravý, že se zde i díky němu lidé dožívají vysokého věku. To navíc například s výrazně nižším výskytem vážných chorob srdce či mnoha druhů rakovin.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín srdce Středomořská dieta jídelníček dieta zdravý jídelníček Dožít vysokého věku Bušení srdce bypass srdce čisté srdce Funkce srdce nemocné srdce

Doporučené články

Okinawská dieta: Jednoduchý a prověřený japonský recept na dlouhověkost i štíhlou postavu (Moje zdraví, 26. 5. 2025)
Příznaky rakoviny, které se objevují na prstech: Mohou vám zachránit život! (Electropiknik.cz, 12. 9. 2023)
Keto dieta: Ztráta váhy za cenu zdraví srdce a střev? (Plné zdraví, 27. 9. 2024)
Dieta s dostatkem bílkovin prodlužuje život, zjistili vědci. Co jíst, aby se to týkalo i vás? (Vitalia.cz, 13. 6. 2023)
Norská dieta pro hubnutí není to pravé. Častý hlad a jednotvárný jídelníček (Plné zdraví, 26. 8. 2025)
6 vědecky podložených zdravotních přínosů veganské stravy (LifeStylers.cz, 16. 8. 2022)
Pití kafe prodlužuje život a chrání zdraví. Hodně ale záleží na tom, kolik ho vypijete (Vitalia.cz, 27. 10. 2022)
Věda přišla se zjištěním, které může být přelomové. Speciální dieta pomáhá proti vzniku Alzheimerovy choroby (inStory.cz Styl, 8. 10. 2021)
Zdravé srdce na celý život? Tyto rady slavného lékaře jsou překvapivě snadné (Moje zdraví, 7. 3. 2024)

Nejnovější články

Kaira shodila vlasy, protože krása je svoboda. Její vzkaz nepochopil každý (28. 8. 2025)
DNES
Xiaomi chce dobýt Evropu už i s auty. Kdy se začnou prodávat v Česku? (28. 8. 2025)
DNES
Které české pivo chutná cizincům nejvíce? Češi ho pijí stále méně (28. 8. 2025)
DNES
Mamince volali ze školy: Přijďte si pro Verču, bolí ji hlava. Krvácela do mozku (28. 8. 2025)
DNES
Super tipy na auto-moto akce na konci srpna: Od srazu mopedů až po rallye (28. 8. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín