Okinawská dieta prodlužuje život. Umí ochránit i srdce, brání vzniku rakoviny

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 2. 2024

Okinawská dieta. Výjimečná strava, která je typická zejména pro starší obyvatele japonského ostrova Okinawa. Jejich jídelníček je natolik zdravý, že se zde i díky němu lidé dožívají vysokého věku. To navíc například s výrazně nižším výskytem vážných chorob srdce či mnoha druhů rakovin.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín srdce Středomořská dieta jídelníček Dieta SIRT jídelníček dieta zdravý jídelníček Dožít vysokého věku nemocné srdce onemocnění srdce operace srdce otevřené srdce

Doporučené články

Okinawská dieta: Jednoduchý a prověřený japonský recept na dlouhověkost i štíhlou postavu (Moje zdraví, 26. 5. 2025)
Příznaky rakoviny, které se objevují na prstech: Mohou vám zachránit život! (Electropiknik.cz, 12. 9. 2023)
Keto dieta: Ztráta váhy za cenu zdraví srdce a střev? (Plné zdraví, 27. 9. 2024)
Dieta s dostatkem bílkovin prodlužuje život, zjistili vědci. Co jíst, aby se to týkalo i vás? (Vitalia.cz, 13. 6. 2023)
6 vědecky podložených zdravotních přínosů veganské stravy (LifeStylers.cz, 16. 8. 2022)
Věda přišla se zjištěním, které může být přelomové. Speciální dieta pomáhá proti vzniku Alzheimerovy choroby (inStory.cz Styl, 8. 10. 2021)
Pití kafe prodlužuje život a chrání zdraví. Hodně ale záleží na tom, kolik ho vypijete (Vitalia.cz, 27. 10. 2022)
Zdravé srdce na celý život? Tyto rady slavného lékaře jsou překvapivě snadné (Moje zdraví, 7. 3. 2024)
Vegetariáni mají o 14 % nižší pravděpodobnost, že onemocní rakovinou, než lidé, kteří jedí maso (Živě.cz, 1. 3. 2022)

Nejnovější články

Michelin připravuje nové pneumatiky s umělou inteligencí. Co všechno umí? (3. 1. 2026)
Mateřské mléko jako všelék? Nutriční zázrak to je, kapat ho do očí je ale risk (3. 1. 2026)
Alicia Silverstone čelila bodyshamingu už v 90. letech, dnes se klidně svléká (3. 1. 2026)
Zkrocení plastového monstra i popelnice. Kutil z Krasíkova ukázal, že to jde (3. 1. 2026)
Nejlehčí Porsche všech dob: Sen o revoluci skončil po dvou závodech (3. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín