Konzumace ryb snižuje riziko mrtvice. Sáhnout ale musíte po dovozu
Datum publikování: 26. 3. 2022
Dobře chutnají, nejsou náročné na přípravu a nejenže se po nich netloustne, ale tučné ryby dokonce chrání i proti cévním onemocněním mozku. Potvrdila to zahraniční studie. Kvůli zdravotním benefitům by ale Češi měli sáhnout po rybách z dovozu, tuzemští šupináči tolik zdraví prospěšného tuku nemají.
