Kdo málo spí, bude mít víc tuku na břiše, varuje nová studie. Důvodů je několik
Datum publikování: 3. 4. 2022
Dostatečný a kvalitní spánek je jedním z častých doporučení pro všechny, kdo se snaží změnit životní styl a zhubnout. Nová vědecká studie přinesla další důkaz, že lidé, kteří špatně nebo málo spí, se opravdu mohou potýkat s tělesným tukem v oblasti břicha.
