Je zdravější dlouhá procházka, nebo více krátkých? Odpovědělo 33 tisíc lidí

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 15. 11. 2025

Chůze je pro tělo prospěšná a zdravá. Postačí nám ale jen krátké pochůzky kolem domu, nebo je lepší jedna dlouhá procházka denně? Tím se zabývali australští a španělští vědci. Jejich výzkum sledoval po dobu osmi let lidi, kteří nebyli sportovně příliš aktivní a jejich jediným pohybem byla chůze.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín zdravá chůze dlouhá výdrž procházka chůze zdravější tělo Bezpečná procházka Čestmír Procházka Jan Procházka Jiří Procházka Martin Procházka

Doporučené články

Práce budoucnosti? O zaměstnání ve virtuální Ikei projevily zájem tisíce lidí (BonusWeb.cz, 1. 7. 2024)
O padesátníky firmy nestojí. Pochybují o jejich schopnostech i návycích (Ekonomika iDNES.cz, 24. 7. 2025)
Donutí drahý benzin a nafta zákazníky k výměně klasických aut za elektromobily? Zdá se, že ne (Autobible.cz, 14. 4. 2022)
Zaměřte se na své zdraví a vyměňte klasickou mouku za zdravější varianty (Pikant.cz, 20. 3. 2021)
Dlouhá pracovní doba zabíjí stovky tisíc lidí ročně, říká studie (Ekonomika iDNES.cz, 18. 5. 2021)
Procházka Prahou (Blog iDNES.cz, 24. 1. 2023)
Čeští záchranáři se zřejmě vrátí v pátek, obětí zemětřesení je už 33 tisíc (Zprávy iDNES.cz, 12. 2. 2023)
V nemocnicích je nejvíc lidí od dubna, přibylo 17 599 nakažených (Zprávy iDNES.cz, 30. 11. 2021)
Z Letňan chci město krátkých vzdáleností. Přijde mi to smysluplné, říká starosta Zdeněk Kučera (Info.cz, 21. 9. 2024)

Nejnovější články

Pryšec obézní: Sukulent připomíná baseballový míč, každý má jedinečný vzor (15. 11. 2025)
DNES
Je zdravější dlouhá procházka, nebo více krátkých? Odpovědělo 33 tisíc lidí (15. 11. 2025)
DNES
Do hry vstupuje nová Aprilia SR-GT 400. Parťák do města, na cesty i do terénu (15. 11. 2025)
DNES
Richard Krajčo: Když mě chce někdo urazit, tak mi řekne, že jsem Babišovec (15. 11. 2025)
DNES
ESA ukázala přiblížení komety 3I/ATLAS. Při průletu testovala planetární obranu (15. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín