Experti sestavili jídelníček, který umí zpomalit stárnutí mozku

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 3. 2026

Vědci v nové studii potvrdili, jaké stravování zpomaluje stárnutí mozku. Až dvouletý náskok dává lidem podle nich konzumace takzvané MIND diety - což je přizpůsobená verze středomořské kuchyně. Na zdravotních benefitech gastronomie ze Středomoří se přitom odborníci shodují dlouhodobě.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Zpomalit stárnutí Jak zpomalit stárnutí stárnutí Kolagen stárnutí Oddálit stárnutí Pomalejší stárnutí Prevence stárnutí Projevy stárnutí Proti stárnutí Stárnutí buněk

Doporučené články

Jak zpomalit stárnutí mozku? Kávu pijte jen dopoledne a na křížovky nesázejte (Moje zdraví, 16. 6. 2025)
Zpomalte stárnutí potravinami! Jídelníček pro mladší vzhled (Plné zdraví, 23. 10. 2022)
Jak zpomalit stárnutí mozku? Na křížovky nesázejte a kávu pijte jen dopoledne (Moje zdraví, 27. 9. 2023)
Jídla, která ochrání váš mozek před demencí. Co zařaďte do jídelníčku? (Moje zdraví, 30. 11. 2024)
Vědci zkusili nosním sprejem zpomalit stárnutí mozku. Zatím zabral u myší (Forum 24, 17. 4. 2026)
Recept na zpomalení stárnutí mozku. Víme, jak na to (Pozitivní zprávy, 28. 4. 2022)
Omlazení pokožky pomocí světla zpomalí stárnutí: Jak funguje fototerapie? (Dáma.cz, 17. 7. 2023)
Stárnutí můžete zpomalit dietou. Zdravá je i pro játra (Plné zdraví, 10. 4. 2023)
Jak zpomalit stárnutí? Mluvte více jazyky (Pozitivní zprávy, 10. 3. 2026)

Nejnovější články

Hlasujte v prvním kole pro nejkrásnější svatební pár roku. Zapojte se a vyhrajte (13. 5. 2026)
Policisté dávají pokuty za špinavé auto. Problémové může být bahno i pyl (13. 5. 2026)
Vztahová krize? Zastavte se a nedělejte nic, radí psychoterapeut Jan Vojtko (13. 5. 2026)
Ježčí slečna vítězkou 4. kola. Hlasujte pro svého favorita v dalším kole (13. 5. 2026)
Zahradní potok je hitem sezony. Uklidní hlavu a promění dvorek v malý ráj (13. 5. 2026)

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín