Celý život žijeme v omylu. Vitamínu C lidé potřebují mnohem víc. A to o dost

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 9. 2021

Je dobré si občas překontrolovat staré pravdy. Zjistíte třeba, že byste měli do sebe dostat denně minimálně dvakrát víc vitamínu C. Současná, obecně přijímaná množství, která byla před osmdesáti lety stanovena pro námořníky pobývající příliš dlouhou mimo pevninu, jsou totiž chybná. Dokonce dvakrát chybná.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Zdroj vitamínu C c Žiješ jenom dvakrát USB C USB-C Vitamíc C vitamin C Dostatek vitamínu D Nedostatek vitamínu D Nedostatek vitamínu příznaky

Doporučené články

Jak posílit imunitu během podzimu? Zvyšte příjem vitamínu C a D, nezapomínejte ale ani na zinek! (Tojesenzace.cz, 2. 11. 2023)
Pomeranč není jen zdrojem vitamínu C. Využijte jeho možnosti při úklidu domácnosti (Náš dům, 13. 10. 2023)
Ctitel na celý život (Blog iDNES.cz, 16. 7. 2023)
Řešíme, jestli máme dost vitamínu C, ale naší imunitě spíš chybí déčko (Vitalia.cz, 21. 11. 2024)
Jaké ovoce obsahuje nejvíce vitamínu C? Citrony to nejsou (Plné zdraví, 29. 1. 2022)
Pomeranče si dopřejte nejen při nachlazení. Upečte si pomerančovou bábovku (SpokojenéŽeny.cz, 4. 6. 2021)
V téhle zelenině najdete nejvíce vitamínu C pro podporu imunity (Plné zdraví, 9. 1. 2022)
Má příliš mnoho vitamínu C vedlejší účinky? (LifeStylers.cz, 1. 8. 2022)
Vitamín, o kterém se příliš nemluví, ale jehož nedostatek má řadu negativních důsledků. To je vitamín K. (ZdravéRady.cz, 19. 5. 2021)

Nejnovější články

Ráno, nebo večer? Kdy je v létě nejlepší čas na zalévání zeleniny a květin (13. 7. 2025)
Na stará psí kolena zůstali opuštění. Psí senioři zase chtějí mít šťastné oči (13. 7. 2025)
Karavany, které si zamilujete: Praktické tipy z nabídky ojetin, cestujte chytře (13. 7. 2025)
Máte hodně rajčat? Sušením v troubě získáte delikatesu intenzivní chuti (13. 7. 2025)
Slavní realitní magnáti: DiCaprio koupil soukromý ostrov, Oprah vlastní panství (13. 7. 2025)

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín