• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
Deník.cz - Magazín

Běhání je radost, nemusíte upalovat jako Zátopek. Poradíme, jak si to užít

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených


Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Běhání je radost, nemusíte upalovat jako Zátopek. Poradíme, jak si to užít
Datum publikování: 28. 5. 2023

Po chůzi je běh jednou z nejpřirozenějších aktivit. Pro lidi, kteří chtějí více sportovat, bývá běhání první volbou hlavně kvůli nízkým počátečním nákladům i tomu, že lze běhat prakticky kdekoliv. Spousta začínajících běžců však není psychicky připravená na nároky, které má tato aktivita na organismus. A tak to mnozí vzdají ještě dříve, než se do běhání pořádně opřou. A to je škoda.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
Magazín Běhání Pomalé běhání Technika běhání Tipy běhání běhání bolest Běhání hubnutí Běhání chyby Běhání jídlo běhání naboso Běhání obuv
Doporučené články
  • SFDB.cz
    Zátopek: Jaký vlastně byl a co stálo za jeho úspěchem? (SFDB.cz, 28. 8. 2021)
  • Ábíčko.cz
    Emil Zátopek: Mašina na běhání (Ábíčko.cz, 18. 10. 2021)
  • Kafe.cz
    Užívejte si sychravé jaro pod dekou. Poradíme, jak můžete sledovat televizi lépe (Kafe.cz, 6. 5. 2021)
  • Tojesenzace.cz
    Děláte tyto běžecké chyby? Poradíme, jak se jim vyhnout! (Tojesenzace.cz, 24. 3. 2021)
  • Blesk.cz
    Dovolená levně? Tipy a rady, jak si užít cestování skoro zadarmo (Blesk.cz, 26. 5. 2023)
  • FAJNTIP.cz
    Andělská poselství na úterý: Raci, nemusíte reagovat úplně na všechno, Panny, chce to více trpělivosti (FAJNTIP.cz, 13. 2. 2024)
  • Pozitivní zprávy
    Radost z pohybu: jak si v létě zlepšit náladu sportováním (Pozitivní zprávy, 28. 7. 2023)
  • oBěhání.cz
    Oblíbené značky běžecké obuvi (oBěhání.cz, 5. 5. 2022)
  • Živě.cz
    Udělejte na Vánoce radost dětem, které zatím neměly tolik štěstí. Poradíme, jak pomáhat online (Živě.cz, 24. 12. 2023)
Deník.cz - Magazín
Nejnovější články
  • Autovlakem do Tater i k moři: přehled spojů, cen a tipů pro cestování bez stresu (29. 7. 2025)
  • 4 chyby, které znepříjemňují menstruaci. Patří k nim jeden zlozvyk i běžný nápoj (29. 7. 2025)
  • KVÍZ: Fanoušci Michala Suchánka nezaváhají. Znáte přezdívku a oblíbený klub? (29. 7. 2025)
  • Tipy na akce: Kam v Česku vyrazit nejen o víkendu od 1. do 3. srpna (29. 7. 2025)
  • Z Mostu se stal chrám rychlosti: GT bestie, F4 naděje a návrat Engeho formule (29. 7. 2025)
Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze