50+ s Aňou Harris: Bolí vás záda? Viníkem mohou být slabé kotníky

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 1. 2026

Ztrácíte balanc nebo vás trápí bolest zad? Příčina se může skrývat tam, kde byste ji nečekali. Ve svém blogu a podcastu Padesát plus vysvětluje Aňa Harris, proč se zaměřit na sílu kotníků. Jednoduchý cvik vám vrátí jistotu při chůzi.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Harris Ed Harris Kamala Harris Mildered Harris Dáme na vás když vás vykradou Neil Patrick Harris Bolest zad bolest při chůzi balanc

Doporučené články

Bolí vás záda a nic nepomáhá? Přeměřte si nohy (iReceptář.cz, 27. 5. 2023)
Balanční kameny: Moderní ortopedická pomůcka nejen na bolavá záda a ploché nohy (Dáma.cz, 14. 5. 2025)
50+ s Aňou Harris: Jíte proteinové tyčinky? Nejspíš si tím škodíte (Deník.cz - Magazín, 31. 12. 2025)
Bolí vás záda? Zkuste tento minutový SOS cvik! (Blesk.cz, 14. 11. 2024)
Bolí vás záda mezi lopatkami? Pak buďte obezřetní (Plné zdraví, 17. 12. 2023)
Skřípnutý nerv bolí jako čert (EpochálníSvět.cz, 29. 9. 2022)
Když vás bolí zápěstí. Vyzkoušeli jsme vertikální bezdrátové myši (Technet.cz, 18. 12. 2022)
Bolí vás od plochých nohou záda či hlava? Aktivujte svá chodidla, radí fyzioterapeut (Tojesenzace.cz, 24. 8. 2023)
Bolavá chodidla se dají léčit. Tyto rady vám mohou pomoci (OnaDnes.cz, 12. 4. 2025)

Nejnovější články

Sirná dýmovnice, nebo česnek? Leden je nejlepším měsícem k dezinfekci skleníku (27. 1. 2026)
DNES
Černý led je neviditelná zimní past. Co dělat, když vás auto přestane poslouchat (27. 1. 2026)
DNES
50+ s Aňou Harris: Bolí vás záda? Viníkem mohou být slabé kotníky (27. 1. 2026)
DNES
Nemoc malé Dominiky nemá nikdo jiný v Česku. Rodinu drtí vědomí brzkého konce (27. 1. 2026)
DNES
Novinka v autech: Vozy rozpoznají opilé nebo ospalé řidiče, nerozjedou se (27. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín