Zlatá dietní hodina: Co to je a jak díky ní zhubnout 9 kilo za 3 měsíce?

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Zlatá dietní hodina: Co to je a jak díky ní zhubnout 9 kilo za 3 měsíce?

Datum publikování: 7. 4. 2025

Jídlo, které sníte hodinu před cvičením, z velké části rozhoduje o tom, jestli budete při shazování kil a zpevňování těla úspěšní. Víte, co byste si měli dát a kdy?

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zhubnout díky čokoládě jak zhubnout břicho za 3 měsíce Co byste měli vědět o sedmikrásce Dietní jídlo při průjmu hodina země zhubnout Hubnutí cvičením Před cvičením Co byste měli vědět o myčce nádobí Kdy dát oleandr ven

Doporučené články

Prověřené dietní fígle, které fungují už roky. Letos to do plavek stihnete (Dáma.cz, 23. 6. 2022)
5 tipů, jak zhubnout břicho za 3 měsíce (HappyMag.cz, 15. 2. 2023)
Dietní jídelníček na týden: Dodržte ho a zhubnete až 5 kilo za měsíc! (Dáma.cz, 7. 1. 2024)
Sbohem, břišní tuku. Odteď bude vaším věrným společníkem lahodný dietní nápoj z jablečného octa (FAJNTIP.cz, 25. 3. 2024)
Ve stresu jedl Zdeněk nekvalitní stravu. Díky změně jídelníčku shodil 13 kilo (OnaDnes.cz, 17. 9. 2024)
Ludmila shodila čtrnáct kilo. Dokázala, že zhubnout se dá i po padesátce (OnaDnes.cz, 23. 7. 2025)
Keto dieta není zázrak, ale účinný způsob, jak zhubnout (Ahaonline.cz, 11. 10. 2021)
Žena měla téměř dvě stě kilo, zhubla a dnes je z ní úplně jiný člověk (OnaDnes.cz, 18. 9. 2024)
Bujónová dieta: vyhnout se jí nebo díky ní zhubnout? (Plné zdraví, 9. 11. 2022)

Nejnovější články

Štvou sebe i okolí: Znáte největší puntičkáře podle horoskopu? (18. 8. 2025)
DNES
Týdenní horoskop od 18. do 24. srpna pro všechna znamení (18. 8. 2025)
DNES
7 nejlepších receptů na grilovanou zeleninu (18. 8. 2025)
DNES
7 nejlepších receptů s grilovaným mletým masem (17. 8. 2025)
7 nejlepších receptů na grilované kuřecí maso (16. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz