Zlatá dietní hodina: Co to je a jak díky ní zhubnout 9 kilo za 3 měsíce?

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Zlatá dietní hodina: Co to je a jak díky ní zhubnout 9 kilo za 3 měsíce?

Datum publikování: 7. 4. 2025

Jídlo, které sníte hodinu před cvičením, z velké části rozhoduje o tom, jestli budete při shazování kil a zpevňování těla úspěšní. Víte, co byste si měli dát a kdy?

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zhubnout díky čokoládě jak zhubnout břicho za 3 měsíce Co byste měli vědět o sedmikrásce Dietní jídlo při průjmu hodina země Kdy dát oleandr ven Kdy dát ven muškáty Kdy nemůže dát výpověď Hubnutí cvičením Před cvičením

Doporučené články

Prověřené dietní fígle, které fungují už roky. Letos to do plavek stihnete (Dáma.cz, 23. 6. 2022)
5 tipů, jak zhubnout břicho za 3 měsíce (HappyMag.cz, 15. 2. 2023)
Dietní jídelníček na týden: Dodržte ho a zhubnete až 5 kilo za měsíc! (Dáma.cz, 7. 1. 2024)
Sbohem, břišní tuku. Odteď bude vaším věrným společníkem lahodný dietní nápoj z jablečného octa (FAJNTIP.cz, 25. 3. 2024)
Ve stresu jedl Zdeněk nekvalitní stravu. Díky změně jídelníčku shodil 13 kilo (OnaDnes.cz, 17. 9. 2024)
Ludmila shodila čtrnáct kilo. Dokázala, že zhubnout se dá i po padesátce (OnaDnes.cz, 23. 7. 2025)
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Blížíme se do finále! Jídelníček na 27. den! (Blesk.cz, 14. 2. 2026)
Keto dieta není zázrak, ale účinný způsob, jak zhubnout (Ahaonline.cz, 11. 10. 2021)
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 9. den! (Blesk.cz, 27. 1. 2026)

Nejnovější články

Masopust ve světě: Kde se v ulicích bojuje pomeranči a proč Němci jedí žabí polévku? (15. 2. 2026)
DNES
Týdenní horoskop od 16. do 22. února pro všechna znamení (15. 2. 2026)
DNES
Kvíz: Masopust je tu! Otestujte se, jak dobře znáte jeho tradice (15. 2. 2026)
DNES
Valentýnský horoskop: Co vám hvězdy nadělí v lásce a jak přežít svátek zamilovaných? (14. 2. 2026)
Netradiční Valentýn: 11 zemí, kde se slaví tak trochu jinak (13. 2. 2026)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz