Špatně spíte a jste roztěkaní? Na vině může být duševní nepohoda

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 15. 2. 2025

Duševní nepohodu se nevyplácí podceňovat. Psychické napětí, které trvá dlouhodobě, se může stát chronickým. Kromě toho vede ke vzniku některých nemocí. Jak rozeznat, že váš stres a podrážděnost ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

duševní Duševní cvičení duševní čilost duševní harmonie Duševní hygiena Duševní choroba duševní choroby duševní klid Duševní mrzáci duševní nemoc

Doporučené články

Trápí vás problémy s nespavostí? Na vině může být matrace (Tojesenzace.cz, 13. 1. 2024)
Psychická nepohoda a duševní poruchy: Skryté téma s narůstajícím významem u seniorů i mladých lidí (Plné zdraví, 9. 4. 2024)
Proč byste měli spát na levém boku a odnaučit se spát na pravém? (iReceptář.cz, 23. 3. 2022)
Vyzrajte na vysoké nedoplatky elektřiny. Kde a jak můžete ušetřit? (BydlímeChytře.cz, 17. 6. 2021)
Málo spíte, nesnídáte a šest dalších důvodů, proč jste jak otesánek (OnaDnes.cz, 9. 4. 2022)
Konspirátoři jsou prostě už takoví. Výzkum odhalil, že jejich bludy nejsou důsledkem stresu a duševní nepohody (Živě.cz, 28. 10. 2025)
Pokud špatně spíte, možná jste zapomněli provést v ložnici jednu důležitou změnu, kterou se vyplatí s příchodem zimy udělat (inStory.cz Hobby, 16. 12. 2021)
Vytvořte si posvátný prostor pro dobrý spánek a příjemné sny (FAJNTIP.cz, 7. 7. 2021)
Kočka nebo pes jako láskyplné anxiolytikum (Tojesenzace.cz, 1. 5. 2025)

Nejnovější články

Týdenní horoskop od 2. do 9. listopadu pro všechna znamení (2. 11. 2025)
DNES
10 nenáročných rostlin, které rozzáří podzimní zahradu (2. 11. 2025)
DNES
Zdravotní horoskop: Jak podle svého znamení pečovat o zdraví a předejít problémům (1. 11. 2025)
Pohodová večeře za pár minut: Krupicová kaše se skořicí jako návrat do dětství (1. 11. 2025)
Tajemství Dušiček: Proč se v noci z 31. října zapalovaly svíce a házelo jídlo do ohně (31. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz