Špatně spíte a jste roztěkaní? Na vině může být duševní nepohoda

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 15. 2. 2025

Duševní nepohodu se nevyplácí podceňovat. Psychické napětí, které trvá dlouhodobě, se může stát chronickým. Kromě toho vede ke vzniku některých nemocí. Jak rozeznat, že váš stres a podrážděnost ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

duševní Duševní cvičení duševní čilost duševní harmonie Duševní hygiena Duševní choroba duševní choroby duševní klid duševní nemoc duševní onemocnění

Doporučené články

Trápí vás problémy s nespavostí? Na vině může být matrace (Tojesenzace.cz, 13. 1. 2024)
Psychická nepohoda a duševní poruchy: Skryté téma s narůstajícím významem u seniorů i mladých lidí (Plné zdraví, 9. 4. 2024)
Proč byste měli spát na levém boku a odnaučit se spát na pravém? (iReceptář.cz, 23. 3. 2022)
Málo spíte, nesnídáte a šest dalších důvodů, proč jste jak otesánek (OnaDnes.cz, 9. 4. 2022)
Vyzrajte na vysoké nedoplatky elektřiny. Kde a jak můžete ušetřit? (BydlímeChytře.cz, 17. 6. 2021)
Pokud špatně spíte, možná jste zapomněli provést v ložnici jednu důležitou změnu, kterou se vyplatí s příchodem zimy udělat (inStory.cz Hobby, 16. 12. 2021)
Vytvořte si posvátný prostor pro dobrý spánek a příjemné sny (FAJNTIP.cz, 7. 7. 2021)
Kočka nebo pes jako láskyplné anxiolytikum (Tojesenzace.cz, 1. 5. 2025)
Třetí trimestr s lehkostí? Máme pro vás 9 způsobů, jak se udržet fit i na konci těhotenství! (Maminka.cz, 5. 5. 2021)

Nejnovější články

Kvíz: Jak dobře znáte kultovní seriál Chalupáři? (16. 5. 2025)
DNES
KATKA (47): Partner o dceru dřív vůbec nestál, teď mne o ni chce připravit (16. 5. 2025)
DNES
Pravá jména celebrit: Jak se opravdu jmenují Meg Ryan, Elton John a Rihanna (15. 5. 2025)
Nejste spokojená ve vztahu, který máte? Na rozchod je čas, zkuste se změnit sama (15. 5. 2025)
Balanční kameny: Moderní ortopedická pomůcka nejen na bolavá záda a ploché nohy (14. 5. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz