Skvělá metoda, jak nabrat sil: Power nap aneb odpolední šlofík. Kdy nám prospívá a kdy škodí

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 6. 2025

Jste po obědě nebo brzy odpoledne často unavení? Cítíte, že nemáte dostatek energie na celý den, dráždí vás jiní lidé a jste ve stresu? Možná je pro vás řešením power nap – poobědový šlofík. Jestli ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

odpolední šlofík šlofík Unavení lidé IBM Power Power Boost Power delivery Power jóga Silicon Power Dáme na vás když vás vykradou

Doporučené články

Odpolední šlofík jako klíč ke snadnému dodání energie během dne (MAGAZÍN.cz, 6. 12. 2023)
Chůze naboso: Kdy nám prospívá, a kdy naopak škodí? (Moje zdraví, 2. 8. 2023)
Odpolední šlofík aneb proč je pro nás spánek přes den výhodný (Tipio.cz, 30. 3. 2023)
Kdy nám vymlouvání škodí? (Blog iDNES.cz, 19. 5. 2022)
Proč se někdy chováme k druhým zaujatě a kdy nám to škodí (Finance iDNES.cz, 5. 12. 2022)
Proč si dopřát odpolední spánek? Může zlepšit paměť, myšlení a je prevencí infarktu (MAGAZÍN.cz, 27. 7. 2024)
Kdy už LGBT škodí, aneb čeho je moc, toho je příliš, polemika s p. Hornerem (Blog iDNES.cz, 19. 7. 2021)
Curly Girl aneb skvělá metoda pro kudrnaté vlasy (FAJNTIP.cz, 17. 6. 2021)
Bez kávy ani ránu? Proč nám škodí a kdy je silná káva už příliš silná (Moje zdraví, 1. 6. 2022)

Nejnovější články

RADKA (49): Syn těžce nesl manželův nezájem, dnes spolu téměř nemluví (28. 8. 2025)
DNES
Horoskop přátelství: Jaká znamení se k sobě hodí a jaká se nesnesou? (27. 8. 2025)
Co je lněné semínko, proč patří mezi superpotraviny a proč by nemělo chybět ve vašem jídelníčku (26. 8. 2025)
Jak si vybrat džíny, které vám dokonale padnou? Dodržujte těchto 8 rad (25. 8. 2025)
Diana (41): Nápadník mě šokoval, vypadám prý jako „lesana“. Netušila jsem to! Co teď s tím? (25. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz