Ráno ztuhlí, večer unavení: Proč tělo po čtyřicítce bolí a co s tím dělat

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 15. 12. 2025

Po čtyřicítce se tělo hlásí o slovo. Ne zlomyslně, ale důrazněji než dřív. Ranní ztuhlost, pomalejší regenerace nebo bolavé klouby nejsou selháním, spíš pozvánkou ke změně přístupu. Praktická lékařka ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

tělo Změny po čtyřicítce Bolavé klouby astrální tělo lidké tělo Lidské tělo Na tělo nezvěstné tělo tělo dívky tělo výrůstky

Doporučené články

Poruchy spánku: Co dělat, když se ráno budíte unavení (Plné zdraví, 16. 5. 2021)
Jednoduché ranní cvičení, které vám dodá potřebnou energii. Stačí si na něj vyhradit pět minut (Ženy.cz, 17. 3. 2024)
Překyselené tělo trápí nemoci i únava. Pomozte mu z toho ven (OnaDnes.cz, 22. 8. 2025)
Dali jste si jako novoroční předsevzetí pravidelné cvičení? Víme, co a jak lze dělat, když svaly bolí! (Tojesenzace.cz, 21. 12. 2023)
Artritida netrápí jen staré. Co dělat, když klouby bolí a tělo tuhne (OnaDnes.cz, 6. 11. 2025)
Rychlá ranní rozcvička: 3 jednoduché cviky, které vám protáhnout celé tělo (Dáma.cz, 27. 1. 2024)
Jak poznáte, že polštáře už dosloužily a přišel čas vyhodit? Odborníci doporučují 30ti vteřinový test (Dotyk.cz, 14. 3. 2024)
Vitaminy: Proč je »káčko« pozadu? (Ahaonline.cz, 2. 6. 2024)
Když říkáme „už je mi to jedno“, myslíme „bolí to pořád“ (Blog iDNES.cz, 12. 10. 2025)

Nejnovější články

České zimní filmy, které vás pobaví i dojmou: Vyberte svého favorita (15. 12. 2025)
DNES
Ráno ztuhlí, večer unavení: Proč tělo po čtyřicítce bolí a co s tím dělat (15. 12. 2025)
DNES
Týdenní horoskop od 15. do 21. prosince pro všechna znamení (14. 12. 2025)
Vánoční a zimní manikúra: 50+ nádherných nápadů, které musíte vidět (14. 12. 2025)
Takhle vypadala zima a Vánoce za socialismu. Které věci jste také měli? (13. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz