Proč chodit pravidelně plavat? Těchto 8 důvodů vás přesvědčí!
Datum publikování: 30. 6. 2025
Plavání nepřetěžuje klouby a vazy, posiluje i protahuje, má blahodárný vliv na psychiku i srdce, a to zdaleka není všechno! Jaké jsou jeho zdravotní benefity, proč plavat a jak plavat technicky ...