Proč chodit do lesa? Posílíte imunitu, zlepšíte fyzické i duševní zdraví

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 21. 7. 2024

Ne nadarmo se říká, že les je chrám. Procházka pod korunami stromů je balzámem pro naše zdraví i psychický stav. Na co všechno má vliv, když se jí budete oddávat pravidelně?

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Fyzické zdraví Duševní zdraví duševní stav fyzické i psychické zdraví Stezka korunami stromů Zdraví zdraví¨ Duševní zdraví v USA vliv spánku na zdraví Stezka korunami stromů Krkonoše

Doporučené články

5 rad, jak přečkat chladné období ve zdraví: Pečujte o střeva i duševní pohodu, posílíte imunitu (Tojesenzace.cz, 3. 11. 2024)
Prohřejte se v sauně. Posílíte imunitu a zlepšíte si náladu (OnaDnes.cz, 5. 12. 2021)
Na zdraví má psychika velký vliv, starší tomu ale často nevěří, říká imunoložka (OnaDnes.cz, 21. 11. 2022)
Podpora fyzické a duševní aktivity. To je cílem aktivizačního pobytu pro seniory na Malvazinkách (Tojesenzace.cz, 21. 7. 2022)
Jak se starat o své duševní zdraví v pracovním prostředí (Tojesenzace.cz, 20. 5. 2025)
Sex pro zdraví. Seznamte se se zdravotními benefity milování (Xman.cz, 22. 5. 2023)
Svou náladu si zlepšíte i díky některým vitamínům (Plné zdraví, 25. 4. 2024)
Jak si zachovat fyzické i psychické zdraví v průběhu pandemie? (FAJNTIP.cz, 14. 3. 2021)
Jak udělat smrkový sirup: Zázračný elixír z lesa, s nímž zvládnete nachlazení i kašel a posílíte imunitu (Dáma.cz, 15. 5. 2024)

Nejnovější články

Týdenní horoskop od 13. do 19. října pro všechna znamení (12. 10. 2025)
DNES
Významné ženy našich dějin: Marie Lata Brandisová, jediná vítězka Velké pardubické (11. 10. 2025)
Jablečný ocet: Jak si ho udělat doma a proč se do toho pustit (11. 10. 2025)
Odhalte, jaká je podle hvězd vaše finanční strategie: Jste spíš spořílci, nebo velcí utráceči? (10. 10. 2025)
Arteterapie jako klíč k dobré náladě, vyrovnané psychice i tělesnému zdraví. Jak probíhá? (9. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz