Přibrali jste přes Vánoce? Shoďte přebytečná kila bez jo-jo efektu!

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 1. 2026

Pokud jste si o svátcích dopřáli víc než obvykle a ručička na váze se trochu pohnula, není důvod se trápit. Do konce ledna se můžete cítit zase lépe díky drobným, ale účinným změnám v každodenních ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

jo-jo efekt Přebytečná kila Cítit Lépe spát kila navíc Přebytečná voda Co jste nevěděli o karnevalu v Rio de Janeiru 7. ledna začátek ledna ve váze

Doporučené články

Pasti dietních potravin. Profesor Vrablík o tom, proč přibíráme i nastavení hladu (OnaDnes.cz, 2. 9. 2023)
Jak jednoduše zhubnout ve třech krocích (FAJNTIP.cz, 11. 3. 2021)
Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě (OnaDnes.cz, 28. 8. 2022)
Naučte se zdravě snídat a shoďte přebytečná kila. Overnight oats si zamilují i ti, kteří snídaním moc nefandí (Pikant.cz, 13. 1. 2022)
Samé zdravé jídlo, a přesto kila navíc? Vyzrajte na letní stravovací prohřešky (Vitalia.cz, 29. 8. 2022)
Zdravé stravování, které vás nastaví správným směrem a navíc zhubnete přebytečná kila (inStory.cz Styl, 23. 9. 2021)
Jak funguje nízkosacharidová dieta? (Blesk pro ženy, 15. 11. 2021)
Jo, jo – cesťák jen tak nevyplníte. Nás to dohnalo pokaždé během narozenin (Svět cestovatele, 25. 9. 2025)
Shoďte kila i bez trápení. Pozor si dejte na alkohol nebo ponocování (OnaDnes.cz, 5. 1. 2025)

Nejnovější články

Kvíz: Jak dobře znáte královnu detektivek Agathu Christie a její slavné hrdiny? (12. 1. 2026)
DNES
Masopust: Víte, kdy probíhá, znáte jídla a zvyky s ním spojené? (12. 1. 2026)
DNES
Týdenní horoskop od 12. do 18. ledna pro všechna znamení (11. 1. 2026)
Jana (48): Smlouva na sex? Po rozvodu mě už nic nepřekvapí, ale tenhle „úředník“ mě dostal (11. 1. 2026)
Libido pod bodem mrazu: Proč v zimě ztrácíme chuť na sex a jak to změnit? (10. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz