Plavání je v létě na hubnutí nejlepší. Zvolte ale intervalový trénink. Jak na to?
Datum publikování: 16. 8. 2020
Chodit v létě běhat je kolikrát možné jen po ránu nebo až pozdě večer, když už není horko. Plavat se ale dá kdykoliv. Je to příjemné i užitečné – v létě ideální způsob, jak shodit pár kil. Zkuste ...