Odříkat si tučné a sladké, či jíst vše, ale v malých porcích? Tady názor odborníka

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 6. 2021

Jak by vlastně naše stravování mělo vypadat? Má smysl si odříkat všechno "nezdravé" a dodržovat pevně stanovený, zdravý jídelníček? Nebo můžeme v rozumné míře hřešit? Odpovědi nejen na tyto otázky ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

zdravý jídelníček Jíst sladké názor odpovědi Přestat jíst sladké otázky Kolik cukru vlastně jíst smysl VŠE Názor Hašek

Doporučené články

Některé superpotraviny jsou mýtus. Pozor i na rostlinné nápoje, říká Dostálová (OnaDnes.cz, 30. 1. 2022)
Koblihy zdravěji: méně tučné, méně sladké, ale přesto chutné (Plné zdraví, 13. 5. 2025)
Nemůžu přestat jíst! Zde jsou důvody, proč tomu tak je (Plné zdraví, 24. 11. 2022)
Jak jíst dle odborníka pokrmy, aby se snížil nárůst cukru v krvi o 75 % (Plné zdraví, 9. 5. 2022)
Margit Slimáková: Nikdo nepotřebuje diety, hubnutí spočívá v něčem jiném (Kafe.cz, 14. 3. 2021)
Proč jíst med v noci: má úžasný vliv na zdraví! (Electropiknik.cz, 6. 11. 2021)
Sladkosti a návod, jak je přestat jíst (Plné zdraví, 15. 3. 2021)
Potřebujete před vážnou operací názor dalšího odborníka? Pojišťovna vám ho zaplatí (Měšec - Aktuality, 6. 10. 2022)
Tučné potraviny, kterým bychom se neměli vyhýbat (Plné zdraví, 8. 4. 2021)

Nejnovější články

Zakázané ovoce, které chutná. Co o sexu během menstruace říkají ženy i muži (13. 11. 2025)
Rozumíte vinařům? Naučte se přeložit jejich řeč vína do „lidské řeči“ (13. 11. 2025)
Sedíte celý den? Tělo za to platí. Fyzioterapeutka radí, jak zlomit prokletí židle (12. 11. 2025)
Kariéra podle hvězd: Jaké povolání je pro vaše znamení ideální? (11. 11. 2025)
Kvíz: Co všechno víte o svatém Martinovi a jak dobře znáte svatomartinské tradice? (10. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz