Nezbytná vláknina: Tělo ji potřebuje, ale může i škodit!

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 4. 2022

Různé druhy vlákniny jsou populárním doplňkem redukčních diet. A oprávněně! Vláknina je nezbytná pro optimální fungování zdravého organismu, avšak nesmí jí být přespříliš!

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

vláknina Nezbytná cesta Psyllium vláknina Vláknina dávkování Vláknina účinky Vláknina zdroje Nezbytná cesta OZ Tělo potřebuje vodu Vláknina a hubnutí Vláknina a zdraví

Doporučené články

Vláknina a její přínos pro organismus (FAJNTIP.cz, 4. 6. 2021)
Co se stane s tělem, když budete třicet dní pít jen vodu? (iReceptář.cz, 4. 5. 2021)
Vláknina ve vašem jídelníčku: pravděpodobně jí nejíte dostatek (Plné zdraví, 18. 6. 2022)
Glukóza je pro život naprosto nezbytná. Sladce chutnající cukr buňky používají jako primární zdroj energie (Zdraví.Euro.cz, 28. 6. 2022)
Tělo vám poví, jakou zeleninu potřebuje. Univerzálním pomocníkem je mrkev (OnaDnes.cz, 31. 8. 2022)
Tělo potřebuje sůl, ale velké množství ničí zdraví. Jak ji nahradit? (OnaDnes.cz, 12. 3. 2021)
Voda je pro lidský organismus nezbytná, co pít a jak moc? (Plné zdraví, 27. 5. 2023)
Důvěřujte svému tělu. Řekne vám, co potřebuje (Pozitivní zprávy, 20. 5. 2022)
Tělo je vaší vizitkou a zaslouží si péči. A jen voda na to nestačí (OnaDnes.cz, 5. 5. 2025)

Nejnovější články

Nakoukněte do světa starých řemesel: Kominíci jako strážci bezpečí a nositelé štěstí (26. 11. 2025)
DNES
Ivana (50): Manžel měl léta neuvěřitelné tajemství a žil dvojí život (26. 11. 2025)
DNES
Když Vánoce bolí: Jak zvládnout advent po ztrátě blízkého člověka? (25. 11. 2025)
Adventní věnce, které si zamilujete: Vyrobte si ten svůj za pár minut i korun (25. 11. 2025)
Okinawská brambora je superpotravina, která obohatí jídelníček: Proč a jak ji jíst a pěstovat (24. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz