Konec nespavosti i počítání oveček. Víme, jak usnout za 10, 60 či 120 vteřin

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 3. 2025

Trávíte někdy více času snahou usnout než samotným spánkem? Pokud jste příliš urputní, spánek spíš bojkotujete. Přinášíme vám několik metod, které ukončí nekonečné převalování v posteli. Jednu z ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Usnout jak usnout Nedaří usnout Nemůžu usnout rychle usnout jak rychle usnout počítání Ještě Jednu 120 Hz Orlistat 120

Doporučené články

VIDEO: Jede vlak, počítejte škodovky (Auto iDNES.cz, 3. 6. 2022)
Zkuste tyto vychytávky a budete usínat rychleji (MAGAZÍN.cz, 8. 9. 2022)
Nemůžete usnout? Vyzkoušejte mozkovou míchačku, která je hitem internetu (OnaDnes.cz, 30. 4. 2025)
Jak rychle usnout do 10, 60 a 120 vteřin. 3 vědecky ověřené metody (Ženy.cz, 20. 5. 2025)
Spolehlivé tipy na usnutí jsou překvapivě snadné. Počítání oveček v nich není (Deník.cz - Magazín, 18. 5. 2022)
Nespavost trápí čím dál víc lidí. Zkuste metodu amerických vojáků a usnete do dvou minut (inStory.cz Styl, 18. 4. 2021)
Největší mýty o usínání. Počítání oveček ani snění vám spánek nezajistí (OnaDnes.cz, 19. 5. 2025)
Nemůžete usnout? Přestaňte počítat ovečky a vsaďte na melatonin! (Ahaonline.cz, 13. 11. 2023)
Nemůžete usnout? Přestaňte počítat ovečky a vsaďte na melatonin! (Blesk pro ženy, 13. 11. 2023)

Nejnovější články

Zahrádkářův červenec: Jak pečovat o zahradu, pokojovky a balkonové rostliny (7. 7. 2025)
DNES
7 nejlepších receptů na grilovanou zeleninu (7. 7. 2025)
DNES
Týdenní horoskop od 7. do 13. července pro všechna znamení (6. 7. 2025)
Jednoduché formování postavy na dovolené v bazénu: 5 cviků, s nimiž spálíte kalorie (5. 7. 2025)
Pečení na víkend: Rychlý koláč s angreštem (4. 7. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz